學生情緒低落如何開導 如何應對情緒低落的孩子

1、認真傾聽孩子的心聲，如果父母想要安慰孩子那麼就一定要明白他們內心的想法，所以一定要傾聽他們的心聲。如果父母對於孩子的內心想法不是很清楚那麼就很難針對性的解決問題，甚至還很容易起到相反的效果。所以，瞭解孩子的心聲是非常重要的。

2、引導孩子化壓力為動力，當孩子遇到不順心的事情時，家長要讓孩子看到好的一面，不要被困難嚇著，要引導孩子將壓力轉化為動力，鼓勵孩子努力向上，這樣既可以減輕孩子的心理壓力，也可以促使孩子向前邁進。

3、指導孩子正確的面對得失，每個人的一生都不可能永遠一帆風順，所以出現各種各樣的挫折也是非常正常的事情。父母一定要教會孩子正確的面對生活中的得失，不要總是把自己的眼光侷限在某一件事情上，否則不僅不會增加我們的壓力，反而會讓孩子喪失更多的機會。

4、向別人求助，在孩子面臨恐懼、挫折、孤獨感和種種困難時，鼓勵孩子與他人建立良好的關係，學會向別人求助。在小孩較小的時候，家長常常扮演幫手的角色。隨著孩子逐漸成長，他們的交往範圍也在擴充套件，像是同伴、朋友、老師等等，都能給他們各種各樣的幫助和需求。

5、幫助孩子制定計劃，孩子的成績是他們壓力的一個重要來源，所以父母一定要幫助孩子制定一個可行的學習計劃，這個學習計劃可以讓他們的成績有更大的機率提升。