肉桂粉怎麼用

一起吃味道很奇怪啊 建議分開來吃

可可粉及減肥原理

可可泥在擠壓過程中，去除了一部分脂肪，剩下的固體原料被稱為可可油餅，這些油餅經過碾磨形成了可可粉。可可粉中含有維生素B2及鉀、鎂、鈣、鐵等元素，能有效促進肌肉和身體的反射系統，並刺激血液迴圈，達到減肥的功效。

一、可可粉+豆漿減肥法

材料：可可粉+豆漿

做法：將可可粉一勺加入一杯無糖豆漿中，攪拌即可飲用。

吃法：早晚各一次，連續食用3-4周效果明顯。

功效：可清熱解毒，加強脂肪燃燒。另豆漿中含大量食物纖維，本身帶有少許甜味，可令味道更美。

飲食注意：

1、可可豆漿可替代早餐，無須再進食其他食物。

2、晚餐只喝一杯可可豆漿，再搭配一個水分多，糖分少的水果。

二、可可粉+龜苓膏減肥

材料：可可粉、原味龜苓膏一盒。

做法：在龜苓膏中加入可可粉一勺，切塊後即食。

吃法：早中晚餐前各一盒，連續2-3周，效果逐漸明顯。

功效：可利尿，排除腸道長期堆積的毒素，達到輕鬆瘦腰腹的效果。

飲食注意：

1、可可龜苓膏可替代早餐。

2、上午十點和下午四點食用效果也不錯。

三、可可粉+蓮心減肥法

材料：蓮心、可可粉

做法：將10克蓮心加入沸水沖泡，10分鐘後加入可可粉一勺，攪拌均勻即可飲用。

吃法：早中晚餐前一杯，連續食用3周以上。

功效：蓮心清火，可可利水，特別適用於頑固性、燥熱型肥胖體質。

飲食注意：

1、採用此方法減肥時，每餐進食量為平常的1/3.

2、請採用純可可粉。

以上減肥方法適用於顯性肥胖、兒童肥胖、隱性肥胖、三高型肥胖、年齡性肥胖、產後肥胖和維持體重七種不同瘦身人群，效果顯著。經實驗室姐妹試用，7天可瘦身3-6斤，14天可瘦身5-15斤，45天可瘦身10-30斤。

肉桂：樟科樟屬肉桂樹，別名玉桂。肉桂樹皮叫桂皮，嫩枝叫桂枝，小片桂皮、桂皮叫桂碎，樹葉叫桂葉，其中最主要的部分是桂皮。肉桂用於調料入餚，又可用於咖啡、紅茶、泡菜等調香，是調製五香粉的重要配料之一，又是十三香、咖哩粉、滷料等複合香辛料的主料之一。

本店肉桂粉是採用廣西防城產的叫防城桂製成的肉桂粉。

防城桂的大通較多，直徑粗，皮厚，油質重，其最好的製品為油桂，是從生長期較長的肉桂樹上剝下的皮，含油量較高。防城桂質量最好，出口價格最高，常出口日本、韓國。

【服用方法】：

祕方一：肉桂粉+蜂蜜

每天早餐前30分鐘及睡前，用兩勺蜂蜜，一勺肉桂粉衝開水一杯，喝下即可。

提示：定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不會讓身體堆積脂肪。

祕方二：肉桂茶

山楂15克+肉桂3克+生薑15克+水6碗（一天的量）

水煮滾後，將山楂、肉桂、生薑加入煎煮5分鐘即可。

效果：調經順氣，經期、停滯期減肥好幫手，這個茶每天任意時段喝都可。

祕方三：鮮奶300克+芝麻粉3勺+肉桂粉1勺

將芝麻粉、肉桂粉加入鮮奶，每天早上代替早餐。

效果：豐胸、潤腸，調節飲食與排洩的平衡，調理氣血同時潤澤肌膚。

肉桂粉

如果想要減肥的就拿來泡水喝，不過很難喝，那種味道……不想回憶了。

做菜的話，用來紅燒牛肉，挺好吃的。當調料。

主料：牛肉適量

調料：食鹽適量，醋適量，蔥適量，姜適量，八角適量，桂皮適量，幹辣椒適量，老抽適量，白糖適量，丁香適量，肉桂粉適量

紅燒牛肉的做法：

1.牛肉洗淨，切成小塊

2.鍋中放適量清水，肉入鍋，燒開

3.牛肉表面變色了，撈出

4.煲裡放清水（牛肉上方2cm），放適量八角、桂皮、幹辣椒，適量料酒、糖、鹽、蔥打結、薑片，放入牛肉

5.加一點點肉桂粉，幾顆丁香

6.放老抽（量根據自己喜歡），加半湯匙醋。蓋上蓋子，煮開後，轉小火慢慢燉啊燉（我燉了差不多1個半小時）

適宜人群

一般人群均可食用。

特殊用法

咖啡加肉桂粉，一是使其更加香甜醇厚，另一是裝飾作用，一般適用於卡布基諾。

蜂蜜加肉桂粉的神奇療效

蜂蜜和肉桂的混合物能治癒大多數疾病，今日的科學家也接受蜂蜜可以治癒大多數疾病，且沒有任何副作用；蜂蜜雖甜，但適當的劑量並不危害患有糖尿病的病患。

關節炎：

微溫的水加入一匙蜂蜜及一小匙肉桂粉，在身體發癢的地方塗上並按摩，大部份疼痛可在15分鐘內退去。關節炎病患每天可飲一杯加入兩匙蜂蜜和一小匙肉桂粉的熱水。如果定期喝，慢性關節炎可被治癒。

脫髮：

那些受脫髮或者有禿頭之苦者，可在洗澡前用熱橄欖油，加一大匙蜂蜜及一匙肉桂粉在頭髮上停留約15分鐘後再洗頭，即使只停留五分鐘也很有效。

膀胱感染

喝一杯加有二大匙肉桂粉及一大匙蜂蜜的熱水，可殺死膀胱裡的細菌。

牙痛：

在牙痛的地方，塗上一大匙肉桂粉及五大匙蜂蜜做成的糊狀物，一天三次，直到牙齒不痛為止。

膽固醇：

二大匙蜂蜜和三大匙肉桂粉加入16盎司的茶，給有膽固醇的病患喝，二個小時內可減少血液裡10%膽固醇。一天三次可減少膽固醇含量。

感冒：

感冒的人可連續三天食用，一大匙微熱蜂蜜加1/4匙肉桂粉。這個過程可治癒慢性咳嗽、感冒及清理靜脈竇。

腸胃不適

蜂蜜加肉桂粉，可治癒胃痛及胃潰瘍。

胃氣/腸氣：根據印度及日本所做的研究發現，食用蜂蜜加肉桂粉可以減少胃氣及胃痛。

心臟病

早餐定期吃塗有蜂蜜和肉桂粉的麵包，可減少動脈的膽固醇且可避免心臟病發作。

對於過去曾有心臟病發作的病患，只要每天食用，就可避免再一次的心臟病發作。定期遵守上述的步驟，可減輕呼吸困難的症狀且可加強心跳。在美國及加拿大，很多的療養院都有成功的例子，當病患的動靜脈阻塞時，蜂蜜和肉桂粉可改善血液流動。

免疫系統

每日食用蜂蜜和肉桂粉，可加強免疫系統及防護細菌及病毒的侵害。科學家發現蜂蜜有大量的維生素和鐵，連續食用蜂蜜，可加強白血球對抗細菌及病毒。

消化不良

飯前食用二大匙蜂蜜加肉桂粉，可減少胃酸且幫助食物的消化。流行性感冒西班牙科學家已證實，蜂蜜具有可殺死流行性感冒及預防感冒的天然要素。

長壽：

定期喝茶並加上蜂蜜和肉桂粉，可預防老化。

將4大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉及三杯水煮沸。每天喝3-4次，一次1/4杯，可保持面板光滑且預防老化，也可延長壽命，讓你更年輕！

青春痘

將三大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉調成糊狀，睡前塗在青春痘處，隔天早上用溫水洗去，連續2天，可消除青春痘。

面板感染

蜂蜜加肉桂粉可治癒溼疹、輪癬及其他面板感染。

只要將蜂蜜加入肉桂粉，塗在感染處即可。

減重

每天早上空腹，在早餐前三十分鐘及睡前喝一杯用蜂蜜加肉桂粉煮的水，定期喝可以減重。即使吃高卡路里的食物，也不會讓身體堆積脂肪。

癌症

根據日本和澳洲的研究發現，胃癌和骨癌可利用此法治癒。癌症病患應食用三大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉，一天三次，連續一個月，並持續進行腫瘤療程。

疲勞

研究顯示，蜂蜜的含糖量對人體的幫助大於傷害。

有食用蜂蜜和肉桂粉的老年人比較靈活。針對這題材已完成廣泛研究的Dr.Milton表示，當活力減少時，可每天刷牙後及午後三點左右喝一杯水加半匙蜂蜜及少量肉桂粉，一星期活力就會增加。

口臭

南美洲的人，每天都會將熱水加一大匙蜂蜜及肉桂粉來漱口，這樣可以讓口氣整天保持清新。

聽力喪失

每天食用蜂蜜加肉桂粉可恢復聽力

一般人群均可食用，陰虛火旺、裡有實熱，血熱妄行及孕婦禁服。

肉桂粉是由肉桂或大葉清化桂的幹皮和枝皮製成的粉末，氣芳香。具有散寒止痛，活血通經、降血糖、降血脂的作用。

在日常生活中我們可以將其沖泡成肉桂茶來飲用，同時也可以加入到其他湯中作為茶飲飲用。 而知道肉桂粉怎麼吃，也得知道其注意事項。

一般人群均可食用，陰虛火旺、裡有實熱，血熱妄行及孕婦禁服咖啡加肉桂粉，一是使其更加香甜醇厚，另一是裝飾作用，一般適用於卡布基諾。 肉桂 辛、甘，大熱，歸腎、脾、心、肝經； 具有補火助陽，引火歸源，散寒止痛，活血通經之功效； 用於陽痿，宮冷，腰膝冷痛，腎虛作喘，陽虛眩暈，目赤咽痛，心腹冷痛，虛寒吐瀉，寒疝，奔豚，經閉，痛經等症。

肉桂花不只可單食用肉桂粉哦！這樣一說是不是讓你更對肉桂粉怎麼吃感到好奇？下面為你解答這個好奇。 蜂蜜加肉桂粉 蜂蜜和肉桂粉泡製成的茶飲有著很不錯的保健功效，蜂蜜和肉桂的混合物能治癒大多數疾病，今日的科學家也接受蜂蜜可以治癒大多數疾病，且沒有任何副作用；蜂蜜雖甜，但適當的劑量並不危害患有糖尿病的病患。