如何變得性感

目錄

方法1：作為男人1、負責。2、自信調情。3、不要忽視你的興趣。4、優雅接受拒絕。方法2：作為女生1、保持一點神祕感。2、散發自信。3、保持完整的日程安排。4、雞毛蒜皮的小事處之淡然。性感，就其本性而言，大部分無法定義——這是一種模糊的特質，讓你被一個不一定有魅力、聰明甚至是善良的人所吸引。以下是如何培養這種特質。

方法1：作為男人

1、負責。不要躲開對局面的控制，無論是決定去哪裡晚餐或接受一個長期專案的領導職位。做一個無所畏懼的男人本質上是性感的，即使只是以微小和平凡的方式。約會時有很多的機會讓你這樣做。舉例來說，如果約一個人出去，而他們不知道去哪裡進餐，不要和其他人一起哼哼唧唧——立即撥打電話解決這個問題。

決定時要有信心。相信自己的判斷和你的能力，能夠注意他人的想法，並選擇你認為是最好的。你就跟任何人一樣，都能夠做出正確的選擇。

這並不意味著你必須要大男子主義——-負責和好鬥之間是有區別的。即使是安靜和內斂時，領導力一樣可以很強大。

2、自信調情。你不必一定要很帥或者是一個天才才能善於調情。真的！你所需要的是自信、一點點的勇氣以及有一種供給與需求的觀念。眼神接觸。當你想與別人調情，不要看地面，或者看他們的肩膀，或看著天花板。你要看他們的眼睛。要親密且自信地凝望別人的雙眼，這是讓你成為調情高手的最簡單方法。

說話清晰。這跟你說什麼無關，而是跟你怎麼說有關。記住這一點，保持簡短而親切，並儘量談你瞭解的話題。最好不要咕噥，不要說話太快，也不要說“嗯”或“呃”。如果你需要時間喘口氣考慮等會該說什麼，沒事！通過保持眼神接觸，給自己爭取一點時間。

限制對自己的暴露。人們往往喜歡罕見和新穎的東西，供給的缺乏能增加需求。調情往往是有趣的，但有時你的調情也會變得乏味——最壞的是——時時被認為是“毛骨悚然”。選擇你的戰鬥吧。

3、不要忽視你的興趣。性感的人是有趣的，有趣的人有自己的愛好和激情。為自己撥出時間，保持所有你感興趣的休閒活動。瞭解其中益處。首先，這給你時間放鬆和解壓，讓你跟其他人一起時可以輕鬆和平靜。其次，這在你下一次想跟某人聊天時，為你提供談資（學校、工作或天氣以外的事情）。

沒有課外興趣？尋找一些！去做你一直很欣賞的運動，練習唱歌或畫畫等藝術，用自己的兩手進行工程建築——不管是什麼，做你想做但出於某些原因而從未開始的事。你會覺得更加了解自己，從而更加自信和有魅力。

4、優雅接受拒絕。如果別人沒有感受到你的吸引力，別去評論，繼續你的生活。讓自己遠離爭吵和打架能為你保持一種神祕感，如果對方改變了他/她的想法，這種做法也就為他們打開了一扇門。不要懲罰那些不覺得你有魅力的人。魅力這種東西是複雜的，魅力可能消失的原因有多種。不要表現出你的痛苦和傷心，隨他去吧，繼續保持你友善的鎮定。也許這個人把你三振出局了，但別人可能注意到你的自信看起來不可捉摸。

方法2：作為女生

1、保持一點神祕感。讓人們去猜想你！不要立即告訴別人你的每一個細節。人們喜歡謎，如果你不告訴他們所有，他們就會對你這個人以及你做的事情更感興趣。優雅地推辭。如果你喜歡的人開始問你詳細的個人資訊，將這變成一種淘氣和調情式的推辭。 “如果我告訴你，我就必須殺了你”是一個古老的經典臺詞，但你也可以嘗試說“對不起，這是祕密”或者說“這是個人資訊。”如果要有額外的魅力，可以在你說的時候帶著微笑或眨眼睛。

不要專注於世俗之事。如果你要談論自己，就保持對話的有趣。你一天的平凡細節並不是性感和有趣的談話主題。想想是什麼讓你與眾不同，找到一種微妙的方式來引出話題，同時又不透露太多。

2、散發自信。給人一種印象：你不需要別人告訴你，你有魅力，因為你已經知道了。保持自己的形象。保持姿勢正直，抬起下巴，步伐堅定。即使你自我感覺不是最好，你也會看上去讓人覺得魅力不可擋。

看著人們的眼睛。不要望地板，或者斷斷續續才看他們一眼。堅定的眼神接觸能表現出你的自信，吸引別人。

大膽地調情。世界上有很多羞怯的紫羅蘭，但有自信和讓人舒服的女人並不多。通過你的無所畏懼讓你脫穎而出，使出一招：啟動調情模式，說話清晰而自信，讓其他人知道你的有趣。那麼你將是不可抗拒的！

3、保持完整的日程安排。不要只把時間花在增加你的性感度，或者只擔心別人怎麼想上——讓你的生活變得有趣吧！去社交，保持你的興趣愛好，嘗試新的體驗。你會覺得更自信，其他人會更加被你吸引。給人一種你生活忙碌的印象。如果有人約你，不要讓人覺得你是在清除日程安排來赴一個約。計劃一個最適合你的時間。（另外，約會前讓別人等待幾天，讓他們有所期待——這不是一件壞事！）

4、雞毛蒜皮的小事處之淡然。性感的一部分就是讓人覺得你獨特，所以，堅決讓自己處於不尋常中。以下是一些指引，教你如何保持超然：不要參與瑣碎的八卦（特別是講別的女生）。記住，你不屑於那樣做。

平靜接受拒絕。如果有人對你不感興趣，隨他去吧，別小題大做。這是他們的損失，別人一定會注意到你是如此成熟處理這件事。

不是所有人都會覺得你有魅力，或者看到你的性感。這個問題的答案是：那又怎樣？繼續保持你的快樂、神聖和美好，讓那些議論者自己折騰。

小提示

不要放屁。

從身邊讓你收穫自信的小事做起，比如噴一點香水確保你身上的味道好聞，甚至可以是刮掉腿上的一點點腿毛，也能讓你感覺更自信，因為你不必擔心體臭或有人摸到粗短的腿。你的生活中最小的憂慮也能影響你的自我意識，所以，最好去做一些小事情，讓自己漂亮而感覺良好！

誘惑力！要敏感而嬌媚，但知道你的限度在哪裡。每個人都喜歡一點點的挑逗。

做自己。假裝成為另一個人可能讓人覺得你奇怪，而且會誤導他人。

站直，觀察入微。如果你發現有人可能一直望著你的方向，走了過來，並開始跟你說話。最好的臺詞就是“嗨，我的名字是（清楚而自信地說出你的姓名），你好嗎？”不需要等對方先說話。

人的美不在於外表,而在於他的行為。做你相信的內心深處的那個自己。

不要跟約會物件太坦白。如果你覺得有些東西不符合你的標準，你可以很禮貌，但同時自信告訴對方延後再說。

不要誘騙他人。他們可能會覺得這樣很冒犯，覺得被拒絕了，感到生氣或煩惱。學習如何擁抱你生活中出現的人，但也在你覺得受夠了，或者意識到他們不是你想要共處之人時，學習如何優雅地讓自己遠離他們。尊重對方，但也尊重你的界限，果斷而禮貌地讓自己從他們的世界中消失。

在實際事情發生之前，用一點點的調情來幫助自己，如果你的女朋友不想做，不要壓迫她，那隻會讓她感到更加脆弱。做你自己，對你們關係中的每一個步伐都要有信心。

把你的手放在她腿上。讚美她的身體。所有的女生都喜歡感覺自己的美麗。