女人晚上喝杯茶適不適合 家常美食 關注:1.63W次 1、女人晚上喝茶不好。2、原因為茶內含豐富的茶多酚以及咖啡鹼,可以提神醒腦、緩解疲乏,但女人晚上飲用,茶內的物質會促使身體興奮,精神振奮,亦會使得起夜頻次增多,從而難以入眠,無法休息,因此女人晚上不建議飲用茶水。 標籤: 喝杯 茶適 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/0nypwg.html