晚上能不能喝枸杞茶 晚上能喝枸杞茶嗎
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1、晚上能吃枸杞茶。
2、喝枸杞茶並沒有特定的時間,對於大部分人來說枸杞茶全天都可以喝。但是對於部分想改善睡眠的人來說,建議在睡前半小時飲用;若是想補身體的人,在下午3點或者早中晚之間飲用可以更好的吸收枸杞茶的營養物質。
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枸杞茶
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1、晚上能吃枸杞茶。
2、喝枸杞茶並沒有特定的時間,對於大部分人來說枸杞茶全天都可以喝。但是對於部分想改善睡眠的人來說,建議在睡前半小時飲用;若是想補身體的人,在下午3點或者早中晚之間飲用可以更好的吸收枸杞茶的營養物質。