蝦可以帶皮一起吃嗎 蝦可以帶皮一起食用嗎

1、建議你可以嘗試去把殼弄了，因為正常的狀況下是去殼吃蝦的。但是有些軟皮的蝦是可以連殼一起把它吃下去的。其實吃得太多的蝦殼也不是很好的儘量都把殼去了之後才吃。儘量飲食都要以清淡為主。每天配合一點運動量。身體狀況就會改善會提升你的身體素質。

2、這樣就可以把運動和生活相結合起來。出現什麼不舒服的症狀，還是去醫院檢查一下比較好。