山楂和什麼泡水喝好 山楂和什麼泡水喝好的介紹

1、山楂可以配合枸杞或者菊花一起泡水喝。

2、但是需要說明的脾胃虛寒，脾虛洩瀉的患者或者人群不適合飲用山楂泡水。山楂含有豐富的維生素，山楂酸，檸檬酸和蘋果酸等，可以起到健胃消食的作用，還可以改善睡眠。另外還具有降血脂，軟化血管，防止動脈斑塊形成有一定的活血化瘀，和預防心腦血管疾病的作用，對於女性還可以起到預防痛經的作用。跟不同的物質一起泡水喝，發揮的功效是不完全一樣的。