泡發銀耳的時間介紹

1、銀耳一般需要泡兩個小時左右就可以了。

2、不同種類的銀耳需要泡得時間也是不一樣的，但是建議泡銀耳的時間不要過長，因為時間太長可能會導致銀耳內的營養成分流失，而且如果在室溫的環境中長時間與空氣接觸，可能會滋生一些細菌，容易影響人的胃腸道，從而對身體造成傷害。