荷葉茶哪個季節喝最好
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1、季節方面,以夏暑季節最佳,因為荷葉能夠清暑利溼,可防止夏季中暑或溼氣太甚。
2、一日中應以陽氣較旺時為宜,即中午或下午用荷葉茶較好。
3、現代研究表明荷葉可降血脂,有一定降壓作用。此結論尚需進一步研究證實,如用於降脂、降壓,可於晨起服用。
4、脾胃虛寒者不宜長期飲用荷葉茶,孕婦及哺乳期婦女不宜飲用荷葉茶,經期不宜飲用,臨睡前慎飲。
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荷葉茶
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