紅棗薑茶晚上能喝嗎

1、紅棗薑茶晚上是不能喝的，因為紅棗生薑茶會讓腸胃變得火辣，促進腸胃的消化，對於睡眠是有影響的。

2、生薑味辛性溫，含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等。姜能增強和加速血液迴圈，刺激胃液分泌，興奮腸胃，促進消化，還有抗菌作用。早上吃一點姜，對健康有利。但晚上吃，因為姜本來屬熱，會讓人上火，勞命傷身，所以不宜吃。

3、生薑，它含揮發油，可加速血液迴圈；同時含有薑辣素，具有刺激胃液分泌、興奮腸道、促使消化的功能；生薑還含有姜酚，可減少膽結石的發生。所以它既有利亦有弊，民間也因此留下了上床蘿蔔下床姜一說，說明姜可吃，但不可多吃。特別是秋天，最好別吃，因為秋天氣候乾燥、燥氣傷肺，加上再吃辛辣的生薑，更容易傷害肺部，加劇人體失水、乾燥。

4、在我們的日常生活當中不同時間段，使用不同的食材，和不同的藥物，反而會起到不同的效果，能夠發揮紅棗生薑茶的功效，選擇合適的時間，是很重要的，在晚上的時候不易喝紅棗生薑茶，因為喝了紅棗生薑茶胃會特別的火辣，這樣會影響睡眠。