炒田雞教程
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1、田雞洗乾淨後,用刀去掉田雞的4個爪子,再切成小塊;大蒜子去皮切碎、生薑洗後切成末備用。
2、(乾的)鍋內倒入適量油,開中火,鍋坐火上,油熱後倒入切好的田雞。
3、翻炒5分鐘左右,差不多5-6分熟的時候,放入薑末和蒜蓉,繼續翻炒2-3分鐘。
4、鍋內倒入適量香醋(去掉田雞的腥味),翻炒均勻。
5、翻炒1-2分鐘後,放入豆瓣醬並翻炒均勻,
6、沿著鍋邊放少量涼水,是水剛剛浸沒田雞,湯煮滾後加入雞精和蔥花,這時就可以關火起鍋了。
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田雞
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