常見的養肝茶有哪些
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1、菊花茶。菊花有散風清熱、清肝明目、養肝、護肝的功效,對肝陽上亢、肝火目疾有很好的輔助療效。
2、桑葉枸杞茶。桑葉枸杞茶滋陰潤肺、養肝明目,其中桑葉也有疏散風熱、清肺潤燥、平抑肝陽的功效,而枸杞有補精益氣的功效。
3、玫瑰菊花茶。玫瑰菊花茶玫瑰有疏肝理氣的效果,能用於疏肝、肝氣瘀滯的女性。
4、茵陳茶。茵陳茶有清溼熱、保肝降酶、退黃的功效,也是養肝護肝的佳品。
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養肝
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