梨水怎麼煮 怎麼煮梨水
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1、在選擇梨時要選擇個頭比較大的雪花梨,這種梨肉果汁含量高,肉質更加細嫩,清熱去火的功效特別出色,還有著很好的味道。
2、把梨洗乾淨之後從中間切開然後去掉梨核,但是不用去掉果皮,放入清水中煮開加入冰糖即可。
3、梨是日常生活中常見的一種水果,有著百果之宗的美譽,含有著豐富的維生素C、維生素B、膳食纖維和多種微量元素,營養價值比較高。
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