深海魚膠怎麼吃

1、直接燉煮服用就可以了。

2、由於深海魚膠是乾製的，所以在食用前要先泡發才可以，然後清洗乾淨，將深海魚膠放入鍋中添水燉煮就可以了，一般需要文火慢燉四個小時左右，可以加入一些鹽來調味。

3、一般建議在早上七點到九點之間食用，因為這個時間段里人體需要吸收大量的營養物質，並且這個時候食用魚膠也更容易被吸收。