- 墨魚丸的熱量高不高,一起來看看小編今天的分享吧。據調查,墨魚丸的單位熱量約為128大卡每100g,此外還含有4.7g的脂肪、13.4g的蛋白質和8g的碳水化合物。單純看墨魚丸,它的熱量是不太高的,不過吃墨魚丸的時候,有時會放進火鍋裡吃或者炸著吃,這樣熱量就比較高了。拓展小知識:吃魚丸...
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- 1、墨魚丸解凍,瀝乾水切片,彩椒,洋蔥切塊,姜切絲,大蒜切粒~以蠔油1匙,2-3克玉米澱粉加25克清水混合備用(芶汁用)。2、鍋熱倒油炒至姜蒜出香味,倒入魚肉片炒片刻,倒半湯匙老抽,料酒半湯匙,然後倒適量清水,(水不要太多)蓋好鍋蓋燒沸後,中火燜至七八分鐘左右。3、倒入彩椒洋蔥炒片刻,然後倒入...
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- 1、用料:墨魚1只、蛋白3個、澱粉適量、香油2勺、白胡椒粉2勺、鹽10克、肥豬肉250克。2、墨魚洗乾淨後去皮去內臟,取墨魚肉與白豬肉、鹽、胡椒粉、香油攪碎成泥。3、放少許蔥花香菜末、蛋白、生粉一起攪拌,手摔打成膠,擠成小球。4、放入冷水中煮,墨魚丸浮起撈起即可。...
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- 1、海蔘墨魚丸的用料:海蔘半隻、五花肉一小塊、墨魚半斤、姜、胡椒粉、鹽、糖。2、將海蔘打成細碎的顆粒裝盤,墨魚和五花肉一起用攪拌機打成泥裝盤。3、加入蛋清,胡椒粉,鹽,糖,順一個方向攪拌均勻。4、新增生粉繼續攪拌,如果還不夠濃稠可以繼續新增生粉,不過加太多生粉會影響口感...
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- 1、材料:鮮淨墨魚500克、豬肥肉100克、生粉15克、馬蹄粉10克、味精10克、精鹽5克、白糖3克、胡椒粉少許、香麻油適量。2、將豬肥肉洗淨切成細粒,放人冷藏櫃待用;新鮮墨魚除髒洗淨,用乾淨潔白毛巾吸去水分,切細粒,放入絞肉機絞成肉泥,加入精鹽、味精攪勻,至起膠。3、用清水(約50克)...
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- 1、將豬肥肉洗淨切成細粒,放人冷藏櫃待用;新鮮墨魚除髒洗淨,用乾淨潔白毛巾吸去水分,切細粒,放人絞肉機絞成肉泥,加入精鹽、味精攪勻,撻至起膠。2、用清水(約50克)將生粉、馬蹄粉開成溼漿,連同麻油、胡椒粉一起加入墨魚膠中摻和控勻,再撻至起膠,倒入冷藏肥肉粒拌勻。3、一手抓墨魚膠,...
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- 1、用料:肥肉幾塊、墨魚半斤、鹽、胡椒粉、香油、生粉或者馬蹄粉各適量、蛋清一個。2、把墨魚清理乾淨,把表面的筋膜、墨囊都處理好。3、把墨魚,肥肉,鹽,胡椒粉,香油用攪拌機打磨成肉。4、放蛋清,用手摔打成膠質,至少在40-50下。5、加生粉攪拌。6、用手擠成丸子,下冷水鍋,小火煮到...
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- 1、材料:鮮淨墨魚500克、豬肥肉100克、生粉15克、馬蹄粉10克、味精10克、精鹽5克、白糖3克、胡椒粉少許、香麻油適量。2、將豬肥肉洗淨切成細粒,放人冷藏櫃待用;新鮮墨魚除髒洗淨,用乾淨潔白毛巾吸去水分,切細粒,放入絞肉機絞成肉泥,加入精鹽、味精攪勻,至起膠。3、用清水(約50克)...
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- 1、墨魚丸解凍,瀝乾水切片,彩椒,洋蔥切塊,姜切絲,大蒜切粒~以蠔油1匙,2-3克玉米澱粉加25克清水混合備用(芶汁用)。2、鍋熱倒油炒至姜蒜出香味,倒入魚肉片炒片刻,倒半湯匙老抽,料酒半湯匙,然後倒適量清水,(水不要太多)蓋好鍋蓋燒沸後,中火燜至七八分鐘左右。3、倒入彩椒洋蔥炒片刻,然後倒入...
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- 1、墨魚丸是用新鮮墨魚和豬肥肉配製而成。2、墨魚丸營養價值非常豐富,主要是用豬肉沫與澱粉混合製作而成。裡面含有大量的蛋白質、碳酸鈣、氯化鈉、維生素c、維生素e等營養成分。3、墨魚丸色澤潔白,富有彈性,入口爽脆,味道鮮美,宴席菜和家常菜均可適用。墨魚丸是海南和潮汕地...
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- 1、墨魚丸是用新鮮墨魚和豬肥肉配製而成。2、墨魚丸營養價值非常豐富,主要是用豬肉沫與澱粉混合製作而成。裡面含有大量的蛋白質、碳酸鈣、氯化鈉、維生素c、維生素e等營養成分。3、墨魚丸色澤潔白,富有彈性,入口爽脆,味道鮮美,宴席菜和家常菜均可適用。墨魚丸是海南和潮汕地...
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- 1、墨魚丸營養價值非常豐富,主要是用豬肉沫與澱粉混合製作而成。裡面含有大量的蛋白質、碳酸鈣、氯化鈉、維生素c、維生素e等營養成分。從中醫角度來講,具有補脾益胃、利水通淋、清熱解毒的功效。2、適量的吃一些墨魚丸可以有效的吸收墨魚丸汁中的維生素a,從而起到緩解視疲...
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- 1、將墨魚去掉白色的膜、筋膜、軟骨等等,洗乾淨。2、把洗乾淨的墨魚須、墨魚身切成均勻的顆粒狀。3、再繼續剁,均勻剁,直至剁到起膠狀。4、再加入生粉、香油、胡椒粉、食鹽、花生油,攪拌均勻。5、攪拌均勻後開始摔打墨魚膠,大概用手拍打500次左右,這樣可以讓墨魚丸吃起來更有彈...
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- 手打墨魚丸的製作方法有哪些?讓我們一起了解一下吧。原料:墨魚、蛋清、鹽、白糖、白胡椒粉、紅薯澱粉、肥肉、香油。做法:1、新鮮墨魚去內臟,去皮和筋膜,清洗乾淨,用乾淨潔白毛巾吸去水分;豬肥肉洗乾淨,放入冷藏櫃備用。2、把墨魚和豬肉混合在一起,剁成泥。也可以用絞肉機或料理機...
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- 1、將豬肥肉洗淨切成細粒,放人冷藏櫃待用;新鮮墨魚除髒洗淨,用乾淨潔白毛巾吸去水分,切細粒,放人絞肉機絞成肉泥,加入精鹽、味精攪勻,撻至起膠。2、用清水(約50克)將生粉、馬蹄粉開成溼漿,連同麻油、胡椒粉一起加入墨魚膠中摻和控勻,再撻至起膠,倒入冷藏肥肉粒拌勻。3、一手抓墨魚膠,...
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- 1、材料:鮮淨墨魚500克、豬肥肉100克、生粉15克、馬蹄粉10克、味精10克、精鹽5克、白糖3克、胡椒粉少許、香麻油適量。2、將豬肥肉洗淨切成細粒,放人冷藏櫃待用;新鮮墨魚除髒洗淨,用乾淨潔白毛巾吸去水分,切細粒,放入絞肉機絞成肉泥,加入精鹽、味精攪勻,至起膠。3、用清水(約50克)...
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- 1、墨魚丸是用新鮮墨魚和豬肥肉配製而成。2、墨魚丸營養價值非常豐富,主要是用豬肉沫與澱粉混合製作而成。裡面含有大量的蛋白質、碳酸鈣、氯化鈉、維生素c、維生素e等營養成分。3、墨魚丸色澤潔白,富有彈性,入口爽脆,味道鮮美,宴席菜和家常菜均可適用。墨魚丸是海南和潮汕地...
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- 1、墨魚丸不能算作是海鮮的,它只能算是丸子而已。2、墨魚丸色澤潔白,富有彈性,入口爽脆,味道鮮美,宴席菜和家常菜均可適用。墨魚丸是海南和潮汕地區傳統名菜。潮汕人常稱為墨斗丸。用新鮮墨魚和豬肥肉配製而成。曾在海南及全國烹飪大賽中獲獎。...
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- 1、材料:墨魚600公克,花枝條少許,芹菜末少許,米酒少許,薑汁少許,鹽1/2小匙,胡椒粉少許,太白粉20公克,糖2公克。2、將墨魚洗淨,用手剝除掉上層的薄膜,並切除掉墨魚頭和墨魚嘴;墨魚汁留下備用。3、用刀子將墨魚切成小丁狀後,放入果汁機中攪打成泥狀後取出。4、把墨魚汁加少許的水、米酒...
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- 1、墨魚丸不能算作是海鮮的,它只能算是丸子而已。2、墨魚丸色澤潔白,富有彈性,入口爽脆,味道鮮美,宴席菜和家常菜均可適用。墨魚丸是海南和潮汕地區傳統名菜。潮汕人常稱為墨斗丸。用新鮮墨魚和豬肥肉配製而成。曾在海南及全國烹飪大賽中獲獎。...
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- 1、墨魚丸不能算作是海鮮的,它只能算是丸子而已。2、墨魚丸色澤潔白,富有彈性,入口爽脆,味道鮮美,宴席菜和家常菜均可適用。墨魚丸是海南和潮汕地區傳統名菜。潮汕人常稱為墨斗丸。用新鮮墨魚和豬肥肉配製而成。曾在海南及全國烹飪大賽中獲獎。...
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- 1、海蔘墨魚丸的用料:海蔘半隻、五花肉一小塊、墨魚半斤、姜、胡椒粉、鹽、糖。2、將海蔘打成細碎的顆粒裝盤,墨魚和五花肉一起用攪拌機打成泥裝盤。3、加入蛋清,胡椒粉,鹽,糖,順一個方向攪拌均勻。4、新增生粉繼續攪拌,如果還不夠濃稠可以繼續新增生粉,不過加太多生粉會影響口感...
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- 1、將豬肥肉洗淨切成細粒,放人冷藏櫃待用;新鮮墨魚除髒洗淨,用乾淨潔白毛巾吸去水分,切細粒,放人絞肉機絞成肉泥,加入精鹽、味精攪勻,撻至起膠。2、用清水(約50克)將生粉、馬蹄粉開成溼漿,連同麻油、胡椒粉一起加入墨魚膠中摻和控勻,再撻至起膠,倒入冷藏肥肉粒拌勻。3、一手抓墨魚膠,...
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- 1、用料:墨魚1只、蛋白3個、澱粉適量、香油2勺、白胡椒粉2勺、鹽10克、肥豬肉250克。2、墨魚洗乾淨後去皮去內臟,取墨魚肉與白豬肉、鹽、胡椒粉、香油攪碎成泥。3、放少許蔥花香菜末、蛋白、生粉一起攪拌,手摔打成膠,擠成小球。4、放入冷水中煮,墨魚丸浮起撈起即可。...
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- 1、材料:鮮淨墨魚500克、豬肥肉100克、生粉15克、馬蹄粉10克、味精10克、精鹽5克、白糖3克、胡椒粉少許、香麻油適量。2、將豬肥肉洗淨切成細粒,放人冷藏櫃待用;新鮮墨魚除髒洗淨,用乾淨潔白毛巾吸去水分,切細粒,放入絞肉機絞成肉泥,加入精鹽、味精攪勻,至起膠。3、用清水(約50克)...
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