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關於輔食的生活百科

寶寶輔食大蝦用水煮還是蒸
  • 寶寶輔食大蝦用水煮還是蒸

  • 1、寶寶輔食大蝦應該是清蒸蝦比較好,因為水煮的話,一些營養成分會隨著水而流失。2、蝦洗淨,去腳、須,摘除沙袋、沙線和蝦腦,切成4段,切蔥、姜。3、將大蝦段擺入盤內,加入蔥條、薑末、花椒和高湯,上籠蒸10分鐘左右取出,揀去蔥、姜裝盤。醋、醬油和香油對成汁蘸食。...
  • 19842
橄欖油如何做輔食
  • 橄欖油如何做輔食

  • 1、首先,由於橄欖油含有豐富的天然抗氧化劑等圍等營養物質,特別適合孕婦和嬰幼兒食用。所以媽媽們在給寶寶新增輔食的時候可以放心地在輔食中加入橄欖油來增加輔食的營養。一般不要把橄欖油和食物放在一起炒起來給寶寶吃,一般需要把食物弄熟,也就是蒸熟之後再滴兩滴橄欖油進...
  • 20087
嬰兒輔食新增時間表
  • 嬰兒輔食新增時間表

  • 1、6個月:主要品種是小米湯、嬰幼兒米粉;軟硬度是稀糊狀;每天一次小勺餵食;口味主要以清淡、多汁為主。2、6-7個月:主要品種是米粉、粥、菜泥、魚泥、水果泥、豆漿;軟硬度是稠糊狀;每天兩次小勺餵食;口味主要以清淡、多汁為主。3、7-9個月:主要品種是稠粥、爛麵條、蛋羹、菜末、肝...
  • 6438
給嬰兒新增輔食的技巧
  • 給嬰兒新增輔食的技巧

  • 1、寶寶從六個月開始就可以新增一些肉泥了。新增肉泥的時候,可以從新增魚泥開始,逐步的新增雞肉泥、豬肉泥、豬肝泥等。肉泥中含有豐富的蛋白石和脂肪,有利於寶寶的成長。寶寶如果能夠適應肉泥,那麼就需要及時的給寶寶新增一些肉泥。肉泥可以讓寶寶的消化功能發育得更加全面,...
  • 20005
鱈魚輔食的做法
  • 鱈魚輔食的做法

  • 1、新鮮的“鱈魚”的魚排選出,“鱈魚”的肉非常鮮美,不需要加任何的食材。直接放開鍋裡蒸開即好。2、需要採用檸檬的特效功能,去出魚腥味,將檸檬汁榨出,然後放在魚排底下,然後放置15分鐘即可下蒸鍋。3、在鍋裡需要蒸到20分鐘左右即可開過,蒸過後“鱈魚”的糖也是非常美味的,非常...
  • 24876
寶寶輔食大蝦用水煮還是蒸好呢
  • 寶寶輔食大蝦用水煮還是蒸好呢

  • 1、寶寶輔食大蝦應該是清蒸蝦比較好,因為水煮的話,一些營養成分會隨著水而流失。2、蝦洗淨,去腳、須,摘除沙袋、沙線和蝦腦,切成4段,切蔥、姜。3、將大蝦段擺入盤內,加入蔥條、薑末、花椒和高湯,上籠蒸10分鐘左右取出,揀去蔥、姜裝盤。醋、醬油和香油對成汁蘸食。...
  • 16151
八個月的寶寶適合吃什麼輔食
  • 八個月的寶寶適合吃什麼輔食

  • 1、一般八個月寶寶已經出現了乳牙的萌出,所以可以新增一些固體的食物,比如饅頭片、麵包片、餅乾這些固體的食物,可以促進乳牙的生長,並且練習咀嚼能力。2、另外八個月寶寶的消化功能進一步成熟了,可以新增很多輔食,比如新增米粥、麵條、碎菜、蒸雞蛋羹、肝泥,還可以加些動物的瘦...
  • 12614
寶寶吃了輔食還想吃奶可以嗎
  • 寶寶吃了輔食還想吃奶可以嗎

  • 1、剛吃完輔食最好不要吃奶。一般而言,在寶寶剛吃完輔食之後,建議隔一段時間再餵奶,否則寶寶很可能會出現消化不良的情況。寶寶的輔食跟奶相隔一段時間再吃,這樣能夠有效的防止寶寶挑食。並且需要注意的是,輔食一般都是在餵奶之前就給寶寶吃的。2、新增輔食要少食多餐。不同的...
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做豬肝泥的步驟 豬肝泥的做法嬰兒輔食
  • 做豬肝泥的步驟 豬肝泥的做法嬰兒輔食

  • 1、把它徹底地清理乾淨,小塊豬肝放入碗裡用水浸泡30分鐘;浸泡後的豬肝切小塊並把肝上的根筋清除乾淨。2、切好的豬肝需放水裡繼續浸泡10分鐘,因為切割會有多餘的血水滲出;浸泡後的豬肝塊更換完乾淨的水就可以上蒸籠蒸了,大概蒸10分鐘。3、最好是用有蓋子的燉盅來蒸,我這次忘記...
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肉鬆製作方法嬰兒輔食
  • 肉鬆製作方法嬰兒輔食

  • 1、將豬瘦肉洗淨切片,再放入水中加幾片檸檬泡十幾分鍾去腥;2、泡好後將肉放入鍋中加水煮熟,可加幾片姜,然後撈出瀝乾,撕成條;3、將撕成條的肉放入平底鍋中(什麼都不用加)用小火翻炒,炒至無水分並稍稍變黃就好,然後再放入輔食工具中打碎,打碎後再翻炒一下,晾涼後就可以裝入乾淨無水的...
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嬰兒輔食基圍蝦的做法
  • 嬰兒輔食基圍蝦的做法

  • 1、準備材料:基圍蝦15個、胡蘿蔔小半段、土豆小半個;2、鮮蝦洗淨剝殼抽線,放入攪拌機攪碎,土豆、胡蘿蔔洗淨去皮切丁;3、蝦泥、土豆丁、蘿蔔丁分別蒸熟,全部放入攪拌機攪成泥狀即可,吃不完的裝輔食格冰凍,5天內吃完即可。...
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嬰兒新增輔食後應該喝多少水
  • 嬰兒新增輔食後應該喝多少水

  • 1、加輔食之後小寶寶喝多少水也不是完全固定的,要看寶寶的吸收效果以及需求量。有些小寶寶可能吃完輔食材料之後,感覺到特別口渴,可適當喝一點,看一下寶寶還想不想繼續喝水。同時在喝水的時候也要注意一些事項,減少水分對寶寶腸胃的傷害,比如:2、遠離冰水。儘量少喝冰水,因為可引...
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小兒輔食雞肉怎麼做
  • 小兒輔食雞肉怎麼做

  • 1、在給孩子吃雞肉的時候,一定要選擇比較好的地方,尤其是雞裡脊的肉比較鮮嫩,適合大多數的孩子吃。孩子在吃雞肉的時候,家長可以給孩子把雞肉做成肉泥,肉泥比較好咽,適合孩子吃。肉泥做好以後,給孩子的粥裡面或者其他的食物中放入肉泥。2、如果孩子的月份比較大,在選擇吃雞肉的時...
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一款寶寶愛吃又營養的輔食
  • 一款寶寶愛吃又營養的輔食

  • 1、材料:新鮮豌豆莢50g,淡鹽水適量,溫水適量。2、方法:取新鮮豌豆莢50g3、把新鮮豌豆莢放入淡鹽水中浸泡30分鐘,然後摘去老筋,把豌豆一粒一粒剝出來備用。4、待鍋中的水沸騰後,把剝好的豌豆倒入焯阮,然後撈出瀝水。5、用手把每顆豌豆表面的皮剝去後,放入小碗中碾成泥狀即可。6、更...
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輔食橙子紅薯泥做法介紹
  • 輔食橙子紅薯泥做法介紹

  • 1、材料:橙子半個、紅薯30g、溫開水50ml。2、將紅薯帶皮蒸熟,取中間的部份。3、紅薯肉放在茶濾勺中,用刮板或小勺一邊刮捻一邊同時加開水,捻成泥並壓濾到濾勺下的小碗中,用小勺刮下粘在濾勺底下的薯泥;棄掉濾勺中的粗纖維。4、把橙子對半切開。用消毒過的榨汁器榨取甜橙汁約2...
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西葫蘆怎樣做輔食
  • 西葫蘆怎樣做輔食

  • 1、西葫蘆洗乾淨,去皮去籽,切小塊備用。2、水開後上鍋蒸,大概10分鐘左右就能蒸熟,可以用筷子插一下,如果很容易就銼出小洞,那就是熟了。3、稍微放涼之後就可以用料理棒打碎了,低速高速都可以,大概兩分鐘把西葫蘆打成泥狀即可。...
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輔食芝麻醬怎麼吃 寶寶輔食芝麻醬怎麼吃
  • 輔食芝麻醬怎麼吃 寶寶輔食芝麻醬怎麼吃

  • 1、如果是剛開始餵食輔食的寶寶的話,要從一丁點慢慢加量的進行新增,剛剛給寶寶吃芝麻醬可以先把芝麻醬稀釋餵給寶寶,觀察寶寶是否有過敏的現象。如果寶寶不過敏再考慮在寶寶的食物中新增黑芝麻醬。2、給一歲之內的寶寶吃黑芝麻醬時,不要往醬裡放糖或鹽等調味料,可以直接把醬塗...
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玉米輔食做法八個月
  • 玉米輔食做法八個月

  • 1、選一根賣相好的甜玉米,儘量要嫩嫩的,去表皮和玉米鬚,放水裡清洗乾淨。2、去頭去尾,中間切段。3、用刀切下玉米粒,不要切到根部,留一點下來,因為根部那裡的皮比較硬,難消化。4、放輔食機蒸熟,或者放陶瓷或不鏽鋼碗隔水蒸10分鐘。5、攪拌均勻,八個月的寶寶可以吃有一點顆粒的食物,...
  • 20134
幹鰻魚怎麼做輔食
  • 幹鰻魚怎麼做輔食

  • 1、首先,最常見的做法就是炒。一般說來,炒魚乾大家的做法就是很簡單的進行一下翻炒,雖然這樣也行,但是海鰻魚乾的味道太過單一。大家可以嘗試和五花肉一起炒,這樣的味道更豐富更美味。只需要將海鰻魚乾浸泡三小時,洗淨以後按照普通家常的炒法進行翻炒即可。這樣的烹飪方法可以...
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五個月寶寶輔食吃什麼
  • 五個月寶寶輔食吃什麼

  • 嬰幼兒成長到一定的月份就開始餵養輔食了,大多數五個月寶寶已經開始吃輔食了,那麼五個月寶寶輔食吃什麼呢?如果作為新手家長的你還不知道的話,下面教大家幾個關於五個月寶寶輔食食譜,學會了換著做給寶寶吃。【五個月寶寶輔食食譜】1、米糊大多數寶寶的第一口輔食就是迷糊,所以...
  • 23920
嬰兒輔食橙子泥怎麼做
  • 嬰兒輔食橙子泥怎麼做

  • 1、橙子泥的做法:可以將橙子清洗一下,用刀將其切成兩斷,用勺子或其他餐具拍打橙子,可以讓汁出來,再給嬰兒喝。2、由於橙子的營養豐富,很多人都非常喜歡。其味道甘甜,還帶點酸味,有止渴、開胃的功效。身體健康的人可以在飯後食用橙子或喝橙汁,它有消積食、解油膩、醒酒等作用。同時...
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嬰兒輔食怎麼吃
  • 嬰兒輔食怎麼吃

  • 1、對於給寶寶新增輔食一定要掌握先少後多,逐步新增的原則。當寶寶滿六個月之後,除了必要的母乳餵養以外,要給寶寶適量的新增一些米糊、稀米粥,當寶寶滿8個月了,也可以將蛋黃新增到稀米粥和米糊裡餵給寶寶。2、在六個月以後要給寶寶新增一些水果泥和蔬菜粥。水果泥和蔬菜泥可...
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輔食豬肝怎麼做 輔食豬肝做法步驟
  • 輔食豬肝怎麼做 輔食豬肝做法步驟

  • 1、材料:豬肝300克。2、豬肝切小塊,水煮開5分鐘。3、料理機裡把煮好的小塊豬肝粉碎3分鐘。4、把粉碎好的豬肝泥放鐵鍋裡小火炒幹水汽,3分鐘左右,注意攪動防止糊鍋。5、豬肝粉炒製成功。可直接伴在輔食裡,如粥、麵條、米粉、湯裡,都可以,非常美味。...
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輔食應該怎麼新增
  • 輔食應該怎麼新增

  • 輔食應該按寶寶的月齡以及身體狀況新增,才能滿足寶寶不斷髮展的營養需求。輔食是完整營養均衡,對成長中的孩子是很重要的,特別是在0歲階段的營養給予,更是奠定寶寶一生健康的根基。在嬰兒階段,母乳當然是寶寶最理想的食品,但隨著寶寶一天天長大,滿六個月開始,光吃母乳或者嬰兒配...
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寶寶牛油果輔食4種製作方法介紹
  • 寶寶牛油果輔食4種製作方法介紹

  • 1、牛油果果泥:牛油果肉取出用調羹壓成泥狀的,直接可以餵給寶寶吃。2、蛋黃牛油果米糊:首先準備好米糊,半個牛油果,一個水煮蛋蛋黃。先將米糊用溫水調開,然後將水煮蛋蛋黃和牛油果果肉都碾成泥。將米糊、牛油果泥、蛋黃泥混合在一起攪拌均勻即可食用。3、牛油果胡蘿蔔泥:首先備...
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