![桃花膠粥的做法]( "桃花膠粥的做法")
- 1、材料：粳米40克、紅糖5勺、幹桃花1克。2、洗乾淨的幹桃花溫水浸泡半小時左右，水開倒入淘好的米，慢燉。煮至自己喜歡的粘稠度，加紅糖或冰糖即可。3、此粥不宜久服，且月經期間應暫停服用，月經量過多者忌服。如用新鮮桃花瓣，效果更好，每日可用4克鮮品。...
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![桃膠煮粥怎麼煮]( "桃膠煮粥怎麼煮")
- 1、把米、紅棗、蓮子、百合、銀耳等全部都洗乾淨，然後放到一邊。之後再把紅棗切開，這樣煮可以讓桃膠更入味。把桃膠放在清水中，需要浸泡超過12小時，等到桃膠慢慢膨脹，可以發現桃膠的體積會增加非常多，除掉桃膠表面存在的黑色雜質，清洗之後把桃膠打碎。把半個銀耳浸泡在水中，等一...
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![小米粥是粗糧粥嗎]( "小米粥是粗糧粥嗎")
- 小米粥能減肥嗎？1.小米中所含的熱量並不高，對減肥人群來說是比較符合的。2.小米粥是粗糧食物，所以其成分中含有較多的纖維素，食用後可以促使胃腸蠕動，從而起到減肥的作用。3.小米粥有健脾溫胃，除溼的作用，所以小米粥可以幫助人體去除溼氣，緩解溼氣導致的肥胖。4.小米粥的營養成分...
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![糯米阿膠粥怎麼做]( "糯米阿膠粥怎麼做")
- 1、準備阿膠30克，糯米60克，紅糖少許，適量清水。2、先用糯米煮粥，待粥將熟時，放入搗碎的阿膠，邊煮邊攪勻，稍煮沸幾分鐘即可。3、主要功效為養血補虛，止血安胎。血虛引起的婦女月經過少，漏下不止，胎動不安及虛勞咳嗽，久咳咯血，或吐血、衄血、大便出血。...
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![如何做養生谷膠粥 養生谷膠粥的做法]( "如何做養生谷膠粥 養生谷膠粥的做法")
- 1、將芸豆、扁豆、薏苡仁、糙米用水清洗兩遍。（提前洗好泡一晚）2、將木瓜、葛根洗乾淨切塊備用。3、芸豆、扁豆、薏苡仁、糙米用水浸泡1個晚上，明顯看到豆子已經泡的很大了。4、把浸泡好的五穀雜糧喝木瓜、葛根，連同浸泡時的水一起放入電飯鍋內，水要達到米的3倍。5、煮2小時後...
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![糯米阿膠粥的做法]( "糯米阿膠粥的做法")
- 1、準備阿膠30克，糯米60克，紅糖少許，適量清水。2、先用糯米煮粥，待粥將熟時，放入搗碎的阿膠，邊煮邊攪勻，稍煮沸幾分鐘即可。3、主要功效為養血補虛，止血安胎。血虛引起的婦女月經過少，漏下不止，胎動不安及虛勞咳嗽，久咳咯血，或吐血、衄血、大便出血。...
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![如何做小米粥粥油 小米粥粥油的做法]( "如何做小米粥粥油 小米粥粥油的做法")
- 1、清洗小米，洗一遍就可以了，洗多了會損失掉裡面的水溶性維生素。2、準備煮粥用的砂鍋，倒入足夠的清水開大火，在水發出響聲還沒有翻滾的時候倒入小米。3、剛倒入的小米要多攪拌防止糊底了。4、水燒開一會兒後轉小火慢慢熬煮半小時以上，快熬好時再多攪拌幾次。5、把粥盛入碗裡，...
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![膠粘熊貓豆糯米粥的做法]( "膠粘熊貓豆糯米粥的做法")
- 1、食材：熊貓豆50g，糯米120g，紅棗（幹）12個，糖適量。2、熊貓豆、糯米浸泡2小時；3、紅棗清洗乾淨備用；4、將熊貓豆、糯米、紅棗一起放入砂鍋中，加入適量水；5、一邊煮一邊用勺子攪拌，防止粘鍋，煮到綿軟爛粘稠即可。...
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![米粥]( "米粥")
- 這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料大米：50克;水：適量;米粥的做法把大米洗淨後，在水裡浸泡1個小時以1份大米兌10份水的比例，放入鍋中用大火煮開沸騰後轉為小火，煮至米粒軟爛然後關火，蓋上蓋子燜10分鐘左右最後，用勺子背將米粒搗碎即可...
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![鱉甲鹿角膠粥的做法]( "鱉甲鹿角膠粥的做法")
- 1、[原料]鱉甲10克，鹿角膠15～20克，粳米100克，生薑3片。2、[做法]先煎鱉甲，取汁去渣，加入洗淨的粳米做粥，待沸後放入鹿角膠、生薑同煮為稀粥。每日1～2次，3～5日為1療程。3、[功效]補腎、益精、止帶。適用於腎氣不足所致帶下量多，淋漓不斷，腰痠脹痛。...
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![鱉甲鹿角膠粥怎麼做]( "鱉甲鹿角膠粥怎麼做")
- 1、[原料]鱉甲10克，鹿角膠15～20克，粳米100克，生薑3片。2、[做法]先煎鱉甲，取汁去渣，加入洗淨的粳米做粥，待沸後放入鹿角膠、生薑同煮為稀粥。每日1～2次，3～5日為1療程。3、[功效]補腎、益精、止帶。適用於腎氣不足所致帶下量多，淋漓不斷，腰痠脹痛。...
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![蝦粥]( "蝦粥")
- 這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料蝦仁：250克;大米：200克;香芹:一把;姜：4片;蝦粥的做法蝦仁解凍後去蝦線，洗淨備用放入少許黃酒去腥大米用清水浸泡一小時後瀝乾備用將瀝乾的大米中放入少量香油攪拌均勻倒入適量的開水放在火上，中火開始熬煮米...
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![桃膠薏米養顏祛斑粥怎麼做]( "桃膠薏米養顏祛斑粥怎麼做")
- 1、桃膠浸泡十四個小時除去上面的黑色物質。2、蓮子、薏米浸泡2個小時。3、清洗好燕麥和粳米。4、準備好冰糖。5、電飯煲中加入桃膠、薏米、小米、粳米、燕麥、蓮子。6、煮到40分鐘時，加入冰糖和紅棗，再煮20分鐘就可以了。...
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![怎樣用鍋煮粥 煲粥鍋煮粥的方法]( "怎樣用鍋煮粥 煲粥鍋煮粥的方法")
- 1、先將大米淘淨，放入小碗中，加入1湯匙水、香油、食鹽攪拌後，浸泡約30分鐘。2、沙鍋中倒入清水，大火煮沸。沸騰約1-2分鐘後，先倒入配料，如南瓜、肉片、紅棗、桂圓、枸杞、紅豆等，配料可根據喜好搭配。3、約1-2分鐘後，倒入浸泡的大米，攪拌，大火煮沸，此時，一定要用手勺不斷攪拌，將米粒間...
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![鱉甲鹿角膠粥怎麼做 鱉甲鹿角膠粥的做法]( "鱉甲鹿角膠粥怎麼做 鱉甲鹿角膠粥的做法")
- 1、[原料]鱉甲10克，鹿角膠15～20克，粳米100克，生薑3片。2、[做法]先煎鱉甲，取汁去渣，加入洗淨的粳米做粥，待沸後放入鹿角膠、生薑同煮為稀粥。每日1～2次，3～5日為1療程。3、[功效]補腎、益精、止帶。適用於腎氣不足所致帶下量多，淋漓不斷，腰痠脹痛。...
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![蟹粥]( "蟹粥")
- 這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料海蟹：1只;大米粥：1碗;小蔥：1根;姜：2片;食鹽：少許;蟹粥的做法海蟹（bluecrab）用刷子把蟹刷乾淨，用隊筷子把蟹蓋和蟹身分開，把內臟和腮清乾淨，蟹身剁半蔥切蔥花把白粥煮開把處理好的蟹和薑片放入煮約10分鐘最後放調，...
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![煮粥大全家常煮粥 煮粥大全家常煮粥大全]( "煮粥大全家常煮粥 煮粥大全家常煮粥大全")
- 1、皮蛋瘦肉粥。大米，皮蛋碎，蔥花，薑絲，肉絲，雞精。首先把米用水清洗幾遍，然後加水沒過米5釐米，煲鍋精煮12分鐘。把肉絲清洗乾淨，去除血水，控幹水分後加鹽，薑絲，醃製8分鐘。粥煮好之後放在爐盤上，小火，下入薑絲，肉絲。加入皮蛋碎，鹽，雞精，繼續煮3分鐘。最後放入蔥花即可。2、止咳川貝雪梨...
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![桃膠薏米養顏祛斑粥的做法]( "桃膠薏米養顏祛斑粥的做法")
- 1、桃膠浸泡十四個小時除去上面的黑色物質。2、蓮子、薏米浸泡2個小時。3、清洗好燕麥和粳米。4、準備好冰糖。5、電飯煲中加入桃膠、薏米、小米、粳米、燕麥、蓮子。6、煮到40分鐘時，加入冰糖和紅棗，再煮20分鐘就可以了。...
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![膠粘熊貓豆糯米粥的做法 熊貓豆糯米粥的做法]( "膠粘熊貓豆糯米粥的做法 熊貓豆糯米粥的做法")
- 1、食材：熊貓豆50g，糯米120g，紅棗（幹）12個，糖適量。2、熊貓豆、糯米浸泡2小時；3、紅棗清洗乾淨備用；4、將熊貓豆、糯米、紅棗一起放入砂鍋中，加入適量水；5、一邊煮一邊用勺子攪拌，防止粘鍋，煮到綿軟爛粘稠即可。...
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![如何做小米粥粥油]( "如何做小米粥粥油")
- 1、清洗小米，洗一遍就可以了，洗多了會損失掉裡面的水溶性維生素。2、準備煮粥用的砂鍋，倒入足夠的清水開大火，在水發出響聲還沒有翻滾的時候倒入小米。3、剛倒入的小米要多攪拌防止糊底了。4、水燒開一會兒後轉小火慢慢熬煮半小時以上，快熬好時再多攪拌幾次。5、把粥盛入碗裡，...
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![養生谷膠粥的做法]( "養生谷膠粥的做法")
- 1、將芸豆、扁豆、薏苡仁、糙米用水清洗兩遍。（提前洗好泡一晚）2、將木瓜、葛根洗乾淨切塊備用。3、芸豆、扁豆、薏苡仁、糙米用水浸泡1個晚上，明顯看到豆子已經泡的很大了。4、把浸泡好的五穀雜糧喝木瓜、葛根，連同浸泡時的水一起放入電飯鍋內，水要達到米的3倍。5、煮2小時後...
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![桃膠煮粥放下去煮的時間]( "桃膠煮粥放下去煮的時間")
- 1、可以同時放，但是根據自己的需求。2、桃膠煮粥的時候可以與粥一起同時放，因為桃膠一般是需要煮20分鐘左右才能熟，所以與粥同時放是能夠保證桃膠煮熟的前提，若是想讓桃膠出出膠的話，也是可以提前熬煮的，根據自己對桃膠出膠的需求來決定提前熬煮的時間。而桃膠煮粥的時候，是一定...
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![怎麼做粥使粥粘稠]( "怎麼做粥使粥粘稠")
- 1、煮粥的時候放入一些銀耳粉。銀耳很有營養，銀耳粉放在粥裡面，可以讓粥變得很粘稠。如果家中沒有銀耳粉，那麼把銀耳搗碎，也有同樣的效果哦！2、放入適當的鹼面。相信大家都知道，煮粥的時候放入鹼面可以讓粥變粘稠。不過鹼面不能放多哦，因為鹼面會破壞米中的維生素B2，而且太多粥會...
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![糯米阿膠粥怎麼做 糯米阿膠粥的做法]( "糯米阿膠粥怎麼做 糯米阿膠粥的做法")
- 1、準備阿膠30克，糯米60克，紅糖少許，適量清水。2、先用糯米煮粥，待粥將熟時，放入搗碎的阿膠，邊煮邊攪勻，稍煮沸幾分鐘即可。3、主要功效為養血補虛，止血安胎。血虛引起的婦女月經過少，漏下不止，胎動不安及虛勞咳嗽，久咳咯血，或吐血、衄血、大便出血。...
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![阿膠棗可以熬粥嗎]( "阿膠棗可以熬粥嗎")
- 阿膠棗可以熬粥嗎，一起來看看小編今天的分享吧。阿膠棗可以熬粥。用阿膠棗與大米、小米或糯米同煮為粥，有較好的治療作用。大棗還能養血安神，既可治療因血虛所致的面色萎黃、頭暈目炫、倦怠無力等症，又可治療因心虛肝鬱引起的精神模糊、睡眠不佳、神志變態等症。阿膠棗怎麼煮...
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