![正宗麥果的製作方法 正宗麥果的製作方法介紹]( "正宗麥果的製作方法 正宗麥果的製作方法介紹")
- 1、準備：艾草、粳米粉、豆沙餡。2、艾草洗淨，只取葉子，放入沸水中汆熟，汆過艾草的水不要倒掉。3、把汆熟的艾草擠幹水份後切碎備用。只用刀剁切不可用攪拌機，這樣做出來的麥果上你可以清楚的看到艾草的纖維。4、把切碎的艾草、汆過艾草的水、粳米粉和成麵糰，記住一定要用熱的汆...
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![教你老傳統清明麥果的做法]( "教你老傳統清明麥果的做法")
- 1、主要食材：水磨粳米粉350克、鮮艾草葉10克、豆沙陷料10克、黑芝麻10克、白砂糖10克、熱水1勺2、把艾葉、鹼粉一起丟水裡煮，熟了以後擰乾水分，剁碎。越碎越好，這樣才能跟粉充分混合均勻。3、粉倒盆裡，加入艾葉碎碎，倒熱水進去。要熱水，這樣粉團比較軟，好揉很多。一直揉到把盆邊...
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![燕麥堅果歐包詳細做法 燕麥堅果歐包如何做]( "燕麥堅果歐包詳細做法 燕麥堅果歐包如何做")
- 1、主料：高筋麵粉150g、全麥面75g、燕麥堅果共100g、黑麥25g、溫水165g、糖20g、鹽4g、酵母3g、黃油12g、蔓越莓適量。2、把麵粉放入麵包機餅覆蓋所有液體，中間掏個洞放酵母。3、揉至出筋後加黃油，再揉五分鐘後加入燕麥堅果。4、揉好的麵糰進行第一次發酵。5、發酵至2.5倍大...
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![白果莜麥粥的做法介紹 白果莜麥粥教程]( "白果莜麥粥的做法介紹 白果莜麥粥教程")
- 1、用料：莜麥粒50克、大米50克、白果10克。2、準備好材料，西貝莜麥粒50克，大米50克，白果10克；3、西貝莜麥粒浸泡洗乾淨浸泡30分鐘，大米洗乾淨浸泡15分鐘，白果去殼，去皮、去心洗乾淨；4、莜麥粒、大米、白果，洗乾淨撈出濾幹水，倒入高壓鍋中，加入適量的清水；5、高壓鍋煲一個小時，大米軟軟...
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![水果麥片怎麼吃]( "水果麥片怎麼吃")
- 1、食材：水果燕麥片3勺、紅棗牛奶1罐、水適量。2、用湯匙裝兩到三勺買來的水果燕麥片到碗裡，備用。3、取一罐牛奶，這個以個人的喜愛為準。4、那種小嬰兒煮奶的小鍋，清洗乾淨，然後將牛奶倒進小鍋裡。開啟煤氣爐開始加熱紅棗牛奶，注意不要太大火。5、將水果燕麥片倒入鍋中，和牛奶...
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![奧利奧水果麥片杯 奧利奧水果麥片杯怎麼做]( "奧利奧水果麥片杯 奧利奧水果麥片杯怎麼做")
- 1、食材：奧利奧一小包，酸奶200g，麥片約50g，水果適量，葡萄乾少量，乾果。2、要將奧利奧中的酸奶挖去，將黑色餅乾磨成末。3、將自己喜歡的水果切成丁。4、現在底部放入適量麥片，隨後在上面覆蓋堅果，然後放入磨碎的奧利奧粉末。5、奧利奧上面可以放入一些切好後的水果，隨後在上面再倒一...
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![麥香蘋果包的做法步驟 麥香蘋果包的做法]( "麥香蘋果包的做法步驟 麥香蘋果包的做法")
- 1、紅糖先融化在燕麥奶中，鹽、糖、麵粉、酵母。2、廚師機揉麵2檔3分鐘，4檔12分鐘。3、可以拉出粗膜。4、軟化的黃油放在麵糰上。5、3檔3-4分鐘，麵糰會粘在廚師機桶壁上，中間暫停，用刮板刮進麵糰。5檔5分鐘。至可以拉出薄膜。6、麵糰滾圓，放保鮮盒中第一次發酵。7、蘋果切丁，紅糖...
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![燕麥的效果 燕麥的功效和作用]( "燕麥的效果 燕麥的功效和作用")
- 1、益脾、養心、斂汗、促進胃腸蠕動、降糖。燕麥是一種低糖、高營養、高能量的食品。對於人體具有益脾、養心、斂汗、促進胃腸蠕動、排便、升糖指數降低、降低血糖等作用和功效。2、含有豐富的膳食纖維能夠促進胃腸運動利於排便。熱量低，升血糖指數降低，能夠降低糖尿病的血...
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![如何沖泡水果麥片 水果麥片怎麼沖泡才正確]( "如何沖泡水果麥片 水果麥片怎麼沖泡才正確")
- 1、牛奶或酸奶沖泡。因為水果燕麥片是可以即食的，所以對於用來沖泡的液體並沒有太大的要求，建議可以根據個人的口味愛好來進行選擇，比如牛奶、酸奶、豆漿等都是可以的。2、比較建議的是用冷牛奶或者冷酸奶等溫度比較低的液體來進行沖泡，這樣泡出來的水果燕麥片口感酥脆，吃起來...
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![麥片堅果脆教程]( "麥片堅果脆教程")
- 1、麥片120度烤熟。2、堅果切碎，100度烤熟。3、黃油加色拉油和糖，加熱使融化為糖油液。4、麥片加入堅果混合，加糖油液混勻。5、150度上下火烤到酥脆。途中要翻動幾次，特別是厚的情況。保證烤得均勻，切糖不容易烤苦。取出放涼。...
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![燕麥蘋果豆漿的做法 蘋果燕麥豆漿製作方法]( "燕麥蘋果豆漿的做法 蘋果燕麥豆漿製作方法")
- 1、食材：蘋果1個、燕麥25克、黃豆50克、清水適量、白糖適量。2、準備好食材。3、黃豆洗淨，浸泡5小時。4、蘋果洗淨，去核，切粒。5、豆漿機注放清水（到豆漿機水位線），加入浸泡好的黃豆。6、放入蘋果粒。7、放入燕麥片。8、蓋上蓋，選擇功能鍵，開始打豆漿。9、打好的豆漿過濾，取出豆漿...
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![水果燕麥片的好處]( "水果燕麥片的好處")
- 1、水果燕麥片，是一種營養豐富的穀物，它可以促進鈣的吸收，改善血液的迴圈，可以預防骨質疏鬆，促進傷口癒合，防止貧血；2、還可以美白祛斑，可以有效的抑制黑色素的形成，淡化色斑，保持面板的白皙；3、還可以預防心血管疾病，降低人體內的膽固醇，還能起到降血壓的作用；4、它還能夠潤腸通便，它的...
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![蘋果x麥克風在哪]( "蘋果x麥克風在哪")
- 蘋果x有兩個麥克風，在手機頂部劉海的聽筒格柵上有很多細小的開孔，並且內建了揚聲器和麥克風。背部閃光燈上面還有一顆降噪麥克風，可以過濾通話過程中的背景雜音，還可用來多媒體錄音。iPhoneX是蘋果公司設計、開發與銷售的一款iPhone系列智慧手機，於2017年9月13日由蘋果CEO蒂姆...
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![水果燕麥做法]( "水果燕麥做法")
- 1、牛奶加熱。2、衝入到即食燕麥片中，靜置5分鐘。3、取部分燕麥片加入到杏子中，再加入酸奶，攪拌成糊狀。4、將牛奶麥片平鋪在盤中，中間留部分空白。5、四周裝飾櫻桃，黃瓜，杏仁，藍莓乾和蔓越莓幹。6、中間填入杏子酸奶糊。...
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![水果麥片如何泡]( "水果麥片如何泡")
- 1、食材：水果燕麥片3勺、紅棗牛奶1罐、水適量。2、用湯匙裝兩到三勺買來的水果燕麥片到碗裡，備用。3、取一罐牛奶倒出，備用。4、小鍋清洗乾淨，然後將牛奶倒進小鍋裡。5、將水果燕麥片倒入鍋中，和牛奶一起加熱。注意不要太大火，以免燒焦。6、在加熱的過程中，要輕輕地不斷的攪拌，防...
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![水果燕麥片怎麼吃]( "水果燕麥片怎麼吃")
- 1、食材：水果燕麥片3勺，紅棗牛奶1罐，水適量。2、方法：用湯匙裝兩到三勺買來的水果燕麥片到碗裡，備用。3、取一罐牛奶，這個以個人的喜愛為準，扒拉小編那用的是紅棗牛奶，倒出，備用。4、那種小嬰兒煮奶的小鍋，清洗乾淨，然後將牛奶倒進小鍋裡。開啟煤氣爐開始加熱紅棗牛奶，注意不要太大火...
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![麥片堅果脆教程 麥片堅果脆怎麼做]( "麥片堅果脆教程 麥片堅果脆怎麼做")
- 1、麥片120度烤熟。2、堅果切碎，100度烤熟。3、黃油加色拉油和糖，加熱使融化為糖油液。4、麥片加入堅果混合，加糖油液混勻。5、150度上下火烤到酥脆。途中要翻動幾次，特別是厚的情況。保證烤得均勻，切糖不容易烤苦。取出放涼。...
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![全麥乾果麵包做法 全麥乾果麵包如何做]( "全麥乾果麵包做法 全麥乾果麵包如何做")
- 1、小麥89克，堅果7克，麵粉7克，水9克，蔥89克，姜7克，蒜8克，鹽6克。2、準備好需要的材料和份量，為了節約時間，紅糖切碎，越細越好堅果我用的混合烘焙堅果，不用烤。3、把主配方中所有的材料放進麵包這款麵包只需要揉到拓展階段就可以，當然能揉出膜就更好了機裡，啟動和麵程式20分鐘20分鐘後...
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![白果莜麥粥教程]( "白果莜麥粥教程")
- 1、用料：莜麥粒50克、大米50克、白果10克。2、準備好材料，西貝莜麥粒50克，大米50克，白果10克；3、西貝莜麥粒浸泡洗乾淨浸泡30分鐘，大米洗乾淨浸泡15分鐘，白果去殼，去皮、去心洗乾淨；4、莜麥粒、大米、白果，洗乾淨撈出濾幹水，倒入高壓鍋中，加入適量的清水；5、高壓鍋煲一個小時，大米軟軟...
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![燕麥的效果]( "燕麥的效果")
- 1、益脾、養心、斂汗、促進胃腸蠕動、降糖。燕麥是一種低糖、高營養、高能量的食品。對於人體具有益脾、養心、斂汗、促進胃腸蠕動、排便、升糖指數降低、降低血糖等作用和功效。2、含有豐富的膳食纖維能夠促進胃腸運動利於排便。熱量低，升血糖指數降低，能夠降低糖尿病的血...
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![水果燕麥做法 水果燕麥製作方法]( "水果燕麥做法 水果燕麥製作方法")
- 1、牛奶加熱。2、衝入到即食燕麥片中，靜置5分鐘。3、取部分燕麥片加入到杏子中，再加入酸奶，攪拌成糊狀。4、將牛奶麥片平鋪在盤中，中間留部分空白。5、四周裝飾櫻桃，黃瓜，杏仁，藍莓乾和蔓越莓幹。6、中間填入杏子酸奶糊。...
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![如何沖泡水果麥片]( "如何沖泡水果麥片")
- 1、牛奶或酸奶沖泡。因為水果燕麥片是可以即食的，所以對於用來沖泡的液體並沒有太大的要求，建議可以根據個人的口味愛好來進行選擇，比如牛奶、酸奶、豆漿等都是可以的。2、比較建議的是用冷牛奶或者冷酸奶等溫度比較低的液體來進行沖泡，這樣泡出來的水果燕麥片口感酥脆，吃起來...
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![白果莜麥粥教程 白果莜麥粥的做法介紹]( "白果莜麥粥教程 白果莜麥粥的做法介紹")
- 1、用料：莜麥粒50克、大米50克、白果10克。2、準備好材料，西貝莜麥粒50克，大米50克，白果10克；3、西貝莜麥粒浸泡洗乾淨浸泡30分鐘，大米洗乾淨浸泡15分鐘，白果去殼，去皮、去心洗乾淨；4、莜麥粒、大米、白果，洗乾淨撈出濾幹水，倒入高壓鍋中，加入適量的清水；5、高壓鍋煲一個小時，大米軟軟...
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![乾果麥片儲存方法]( "乾果麥片儲存方法")
- 1、選購雜糧燕麥片的時候，儘量選擇單獨包裝的小包，不要買大包裝的。如果買的是大袋，每次吃完記得要用夾子夾緊袋口；或者買有真空密封鎖釦的袋裝。2、麥片不要放在潮溼的地方，最好放在可以密封的袋子或者罐子裡;更不要放置在冰箱內的。...
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![果脯麥穗麵包做法步驟 果脯麥穗麵包的做法]( "果脯麥穗麵包做法步驟 果脯麥穗麵包的做法")
- 1、配方。麵包粉250g、低筋麵粉50g、什錦果脯、130g、酵母2.5g、綿白糖38g、鹽2.5g、安佳黃油25g、牛奶105ml、雞蛋1個。2、麵包粉50g中倒入90℃熱水50g用筷子攪勻，晾涼備用，水燒開後稍晾一兩分鐘倒入麵粉中即可。3、果脯過水擦乾水分，倒入廚房用紙上吸去外表的水分備用。4...
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