![烤麩涼拌茄子的做法介紹]( "烤麩涼拌茄子的做法介紹")
- 1、準備用料。烤麩、紫茄、花椒粒、乾紅辣椒、花生醬、米醋、生抽、鹽、糖、蒜泥、香油、花生碎。2、蒜粒剁成泥備用。3、鍋中熱油，放入花椒粒和乾紅椒煸出香味後撈出扔掉。4、花生醬用米醋調開後，加生抽、糖、鹽、香油、和少少的水調成合適的稠度，再加入剛才爆香的花椒油調...
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![烤麩如何泡發 烤麩怎麼泡]( "烤麩如何泡發 烤麩怎麼泡")
- 1、烤麩放入沸水中，泡5分鐘。2、四喜烤麩的做法：用料：烤麩200克、香菇4朵、木耳（水發）4-5朵、花生米數粒、醬油1勺、蠔油1茶匙、老抽1勺、糖1勺、桂皮1塊、八角2-3粒、清水小半碗。3、木耳泡發。水燒開，烤麩和洗淨去根的香菇放入沸水中，大概5分鐘後關火。取出烤麩和香菇後淋幹水...
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![如何除去烤麩中的酸味]( "如何除去烤麩中的酸味")
- 考麩不知道大家都熟不熟悉，他的外表看起來就像海綿寶寶一樣是軟軟的，而且很有彈性還有很多小孔，海綿寶寶什麼樣它就什麼樣，這個是很好吃的，有時候在外面買涼皮，你們就會發現裡面有這個，而且它還會吸水，特別好吃用處也特別大特別廣，有很多人在家裡做這個的時候，都不知道應該怎樣把它...
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![紅燒烤麩怎麼做 紅燒烤麩做法]( "紅燒烤麩怎麼做 紅燒烤麩做法")
- 1、食材：烤麩500克、黑木耳30克、生抽3大勺、老抽1大勺、白糖2大勺、葵花籽油90克、牛肉醬1大勺。2、烤麩切成塊狀，入鍋叫開水淹沒烤麩，煮熟，邊煮邊壓烤麩，把贓物壓出。3、煮熟後再洗一遍，用手擰乾。4、黑木耳入水浸泡。5、鍋放入油。6、油熱後加入之前的烤麩翻炒，抄微黃後盛出...
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![上海烤麩怎麼做好吃]( "上海烤麩怎麼做好吃")
- 1、食材：香蔥6g，大蒜3瓣，烤麩2片，青豆85g，黑木耳10g，白糖3g，生抽8g，老抽5g。2、烤麩撕開小塊，擠幹。3、鍋內倒入色拉油，加熱，放入烤麩和白糖，炒至焦香。4、加入大蒜和香蔥，炒香。5、加入生抽，炒勻。6、倒入清水，大火，煮沸。7、黑木耳放入清水中，泡軟，撈出，放入鍋內，炒勻。8、倒入老抽，炒勻，收汁...
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![烤麩有酸味怎麼去除]( "烤麩有酸味怎麼去除")
- 考麩不知道大家都熟不熟悉，他的外表看起來就像海綿寶寶一樣是軟軟的，而且很有彈性還有很多小孔，海綿寶寶什麼樣它就什麼樣，這個是很好吃的，有時候在外面買涼皮，你們就會發現裡面有這個，而且它還會吸水，特別好吃用處也特別大特別廣，有很多人在家裡做這個的時候，都不知道應該怎樣把它...
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![四喜烤麩的做法]( "四喜烤麩的做法")
- 1、食材：烤麩4塊、香菇20個、冬筍1個、去皮花生米100克、黑木耳適量、生抽50克、老抽10克、砂糖20克、蠔油20克、食用油適量、大料2個、蔥姜適量、香油適量。2、烤麩和香菇一起泡到變軟，改刀成塊，冬筍切片，花生米和黑木耳泡水到變軟。3、炒鍋燒熱，加入食用油，放入蔥姜煸炒香，撈...
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![冰爽烤麩的簡單做法]( "冰爽烤麩的簡單做法")
- 1、食材：烤麩250克、香菜少許、鹽巴適量、蘑菇精少許、白醋1小勺、白糖1大勺、油辣椒1大勺、冰塊少許。2、做法：烤麩切成1.5釐米左右的方塊，準備一鍋水，待水沸騰後，加入一小勺鹽並倒入烤麩煮10分鐘。然後撈出烤麩放入冷水中冷卻，並且反覆做擠壓的動作，將烤麩洗淨並瀝乾水分備用...
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![烤麩用什麼水泡呢 烤麩用冷水還是熱水泡]( "烤麩用什麼水泡呢 烤麩用冷水還是熱水泡")
- 1、烤麩用冷水2-3小時左右，也可用溫水加鹽泡發半小時即可。浸泡時都別一次泡太多，那樣浸泡出來的烤麩會有硬心。2、烤麩，常訛寫作烤夫，是以生面筋為原料，經保溫、發酵、高溫蒸制而成，為常見的素食食材。呈褐黃色，多氣孔有點像海綿，口感鬆軟有彈性。有人認為烤麩有和中、解熱、益...
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![烤麩去酸味]( "烤麩去酸味")
- 考麩不知道大家都熟不熟悉，他的外表看起來就像海綿寶寶一樣是軟軟的，而且很有彈性還有很多小孔，海綿寶寶什麼樣它就什麼樣，這個是很好吃的，有時候在外面買涼皮，你們就會發現裡面有這個，而且它還會吸水，特別好吃用處也特別大特別廣，有很多人在家裡做這個的時候，都不知道應該怎樣把它...
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![烤麩幹要泡多久 幹烤麩怎麼泡]( "烤麩幹要泡多久 幹烤麩怎麼泡")
- 1、烤麩幹需要用溫開水侵泡，溫開水中能夠新增稍稍鹽，大概泡40分鐘上下，就泡開了。2、烤麩幹源出小麥，是麵條發醇蒸制後而成，歸屬於高蛋白、高碳酸鹽、低熱量、低碳水化物的獨特食材，合適人胖服用。烤麩幹是以全麥麵粉為原材料經生產加工獲取的一種純植物蛋白，它由多種多樣碳水化...
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![烤麩的營養價值]( "烤麩的營養價值")
- 1、烤麩主要原料是麥子。是一種高蛋白、低脂肪、低碳水化合物的健康食物，非常容易消化吸收。2、含有大量蛋白質，常食可以補充人體所需氨基酸和蛋白質，提高身體免疫力，還具有止煩止渴，夏天食用烤麩拌的冷盤，可以起到止煩止渴，清熱解暑的功效。3、肥胖，血脂高，膽固醇高以及患有心腦...
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![烤麩與麵筋的區別]( "烤麩與麵筋的區別")
- 烤麩和麵筋的區別在於製作方式不同、分類不同、口感不同、原料不同。1、製作方式不同麵筋是屬於用涼水洗過面之後剩下來的蛋白質製成，其中的澱粉夾雜率越低，代表蛋白質成分越高，而烤麩則是屬於由麵筋發酵並蒸煮後形成的，屬於一種高蛋白質、高無機鹽、低脂肪等的食物。2、分類...
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![怎麼做菌菇烤麩 菌菇烤麩怎麼做]( "怎麼做菌菇烤麩 菌菇烤麩怎麼做")
- 1、食材烤麩4塊，香菇5朵，幹木耳1朵、金針1把，蔥2根、醬油3大匙，糖1大匙，麻油半小匙。2、蔥切段，香菇泡軟後切片，金針泡軟後洗乾淨，木耳泡軟後摘去蒂頭再略微撕小塊備用。3、烤麩先撕成小塊，再入油鍋炸至外層變硬後，起鍋瀝油備用。4、鍋內燒熱2大匙油，先炒香蔥段和香菇，再加入醬油、糖...
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![烤麩怎麼做才能去除酸味]( "烤麩怎麼做才能去除酸味")
- 考麩不知道大家都熟不熟悉，他的外表看起來就像海綿寶寶一樣是軟軟的，而且很有彈性還有很多小孔，海綿寶寶什麼樣它就什麼樣，這個是很好吃的，有時候在外面買涼皮，你們就會發現裡面有這個，而且它還會吸水，特別好吃用處也特別大特別廣，有很多人在家裡做這個的時候，都不知道應該怎樣把它...
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![烤麩和麵筋有哪些不同]( "烤麩和麵筋有哪些不同")
- 1、製作方法不同麵筋是用涼水沖洗面所做出來的，烤麩則是麵筋發酵蒸煮之後而所做成的。2、含量不同麵筋是用涼水洗過面之後剩下的蛋白質，而烤麩源出麥子，是麵筋發酵蒸煮後而成，屬於高蛋白質、高無機鹽、低脂肪、低碳水化物的特殊食物。3、種類不同麵筋分為油麵筋和水面筋，烤麩...
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![家常烤麩怎麼做好吃 涼拌烤麩的做法]( "家常烤麩怎麼做好吃 涼拌烤麩的做法")
- 1、配料：麵筋粉170克，酵母1.5克，炸花生米適量，老醋1勺，成都紅油適量，純淨水190克，黃瓜1根，生抽2勺，白糖，鹽適量。2、需要的材料還是要準備好，已經都列舉在配料表中了，至於食材的量也可以調整，先要將麵筋做好。3、準備一個乾淨的容器，最好是大一點，這樣操作的時候會更加方便。容器中要放...
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![烤麩怎麼去掉那股酸味]( "烤麩怎麼去掉那股酸味")
- 考麩不知道大家都熟不熟悉，他的外表看起來就像海綿寶寶一樣是軟軟的，而且很有彈性還有很多小孔，海綿寶寶什麼樣它就什麼樣，這個是很好吃的，有時候在外面買涼皮，你們就會發現裡面有這個，而且它還會吸水，特別好吃用處也特別大特別廣，有很多人在家裡做這個的時候，都不知道應該怎樣把它...
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![烤麩如何泡發]( "烤麩如何泡發")
- 1、烤麩放入沸水中，泡5分鐘。2、四喜烤麩的做法：用料：烤麩200克、香菇4朵、木耳（水發）4-5朵、花生米數粒、醬油1勺、蠔油1茶匙、老抽1勺、糖1勺、桂皮1塊、八角2-3粒、清水小半碗。3、木耳泡發。水燒開，烤麩和洗淨去根的香菇放入沸水中，大概5分鐘後關火。取出烤麩和香菇後淋幹水...
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![如何去除烤麩的酸味]( "如何去除烤麩的酸味")
- 考麩不知道大家都熟不熟悉，他的外表看起來就像海綿寶寶一樣是軟軟的，而且很有彈性還有很多小孔，海綿寶寶什麼樣它就什麼樣，這個是很好吃的，有時候在外面買涼皮，你們就會發現裡面有這個，而且它還會吸水，特別好吃用處也特別大特別廣，有很多人在家裡做這個的時候，都不知道應該怎樣把它...
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![烤麩怎麼去酸味]( "烤麩怎麼去酸味")
- 考麩不知道大家都熟不熟悉，他的外表看起來就像海綿寶寶一樣是軟軟的，而且很有彈性還有很多小孔，海綿寶寶什麼樣它就什麼樣，這個是很好吃的，有時候在外面買涼皮，你們就會發現裡面有這個，而且它還會吸水，特別好吃用處也特別大特別廣，有很多人在家裡做這個的時候，都不知道應該怎樣把它...
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![烤麩如何去酸味]( "烤麩如何去酸味")
- 考麩不知道大家都熟不熟悉，他的外表看起來就像海綿寶寶一樣是軟軟的，而且很有彈性還有很多小孔，海綿寶寶什麼樣它就什麼樣，這個是很好吃的，有時候在外面買涼皮，你們就會發現裡面有這個，而且它還會吸水，特別好吃用處也特別大特別廣，有很多人在家裡做這個的時候，都不知道應該怎樣把它...
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![什麼人不宜食用烤麩]( "什麼人不宜食用烤麩")
- 1、氣鬱體質，溼熱體質，痰溼體質的人。2、烤麩，常訛寫作烤夫，是以生面筋為原料，經保溫、發酵、高溫蒸制而成，為常見的素食食材。呈褐黃色，多氣孔有點像海綿，口感鬆軟有彈性。有人認為烤麩有和中、解熱、益氣、止渴的功效。...
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