- 功效作用當歸,主產甘肅東南部,以岷縣產量多,其次為雲南、四川、陝西、湖北等省,均為栽培。含5-甲氧基-2,3-二甲苯酚等酸性油成分、有機酸、糖類、維生素和氨基酸等,具有補血活血、調經止痛、潤腸通便之功效。常用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、風溼痺痛...
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- 沒有讓人永保健康的藥物,但卻有讓人越吃越健康的食物。日前,來自美國的10餘位營養學家、博士提出建議,以下7種食物,能夠讓您越吃越年輕,越吃越健康。種類奶製品以低脂酸奶最佳,它富含鈣質、多種維生素、蛋白質和鉀元素。除此之外,酸奶中的益生菌更有助於保持體內菌群平衡。如果...
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- 1、玉米草莓夾心餅主料:甜玉米粒罐頭、麵粉、牛奶、草莓醬。輔料:白砂糖、鹽、酵母、色拉油。做法在攪拌盆中依次加入:麵粉、牛奶、白砂糖、鹽(少許)、酵母,攪拌均勻後加入玉米粒再次攪拌均勻。把攪拌好的麵糊放在溫暖的地方醒發。等麵糊發好後,進行下一步驟。煎鍋加熱後加入色...
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- 1、首先需要準備好肉末,加上蔥、姜之後,還需要鹽,雞精和適量的水,一起攪拌均勻。2、千張切成方形,把冷水放到鍋裡面,焯水之後,直接去掉豆製品裡面的豆腥味,之後撈出來浸涼水。3、取出一張千張之後,直接把肉餡放到千張皮上面。之後從下向上的捲起來,同時兩邊需要對摺好,捲起來之後,直...
- 19028
- 1、米飯、芹菜乾絲、蛤蜊蒸蛋羹、紅燒大排、銀芽雞絲。2、米飯、紅燴土豆牛肉、炒菠菜、清蒸鯿魚、三鮮豆腐羹。3、米飯、地三鮮(茄子、土豆、青椒)、糖醋小排、炒基圍蝦。4、菠菜粉絲湯、番茄菜花、清蒸小排骨。5、米飯(粳米200g)、糖醋魚塊(125g)、蘑菇炒青菜、魚香肉...
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- 1、南瓜小米粥,做法:把小米洗淨,南瓜去皮切小丁,一起放鍋里加適量的水煮30分鐘即可小米養胃,其中含鈣,鐵,維生素A,維生素D,南瓜含鋅,提高人體免疫能力。2、紫薯大米粥,做法:大米洗淨,紫薯洗淨去皮切小丁,一起放鍋里加適量的水煮30分鐘即可紫薯含有豐富的蛋白質,維生素和礦物質元素,抗疲...
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- 1、週一早餐:牛奶麥片營養粥,煎蛋一個,煎餅(可根據時令菜做南瓜煎餅或其它蔬菜煎餅),加上水果桃子幾片(可以選擇其它水果片)。2、週二早餐:小米粥、香腸、煎豆腐塊、蔬菜拼盤(西紅柿與水果柿子椒或其它),主食可選擇饅頭或包子。3、週三早餐:麵包片或麵包塊、薯片、香腸、西藍花,加水果...
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- 1、營養是人體不斷從外界攝取食物,經過消化、吸收、代謝和利用食物中身體需要的物質(養分或養料)來維持生命活動的全過程,它是一種全面的生理過程,而不是專指某一種養分。2、食物中的養分科學上稱為營養素。它們是維持生命的物質基礎,沒有這些營養素,生命便無法維持。人體需要的...
- 22609
- 1、gl是指食物血糖負荷,是以受試者用等量碳水化合物的條件下測定的。食物GI是以受試者用等量碳水化合物(一般為50g)條件下測定的,而碳水化合物的受試量也同親可影響血糖應答。2、有些食物GI較低,但消費量較高,有些則反之,GL的提出正是體現了碳水化合物數量對血糖的影響,其計算公...
- 21692
- 1、1989年成立的中國學生營養促進會在營養學家于若木的主持下,結合世界衛生組織2000年人人享有衛生保健的戰略目標,制定了1991年至2000年十年學生營養工作計劃。這一計劃命名為“護苗系統工程”,其中確定每年5月20日為中國學生營養日。2、其目的在於廣泛、深入宣傳學生時期...
- 24958
- 1、米飯、芹菜乾絲、蛤蜊蒸蛋羹、紅燒大排、銀芽雞絲。2、米飯、紅燴土豆牛肉、炒菠菜、清蒸鯿魚、三鮮豆腐羹。3、米飯、地三鮮(茄子、土豆、青椒)、糖醋小排、炒基圍蝦。4、菠菜粉絲湯、番茄菜花、清蒸小排骨。5、米飯(粳米200g)、糖醋魚塊(125g)、蘑菇炒青菜、魚香肉...
- 23491
- 1、臨床醫學,臨床醫學專業是專科醫藥衛生類專業中的一種,學制三年,主要為縣及縣以下基層醫療單位培養從事一般多發病、常見病的醫療和預防,以及初級保育工作的實用型人才。專科臨床醫學教育曾經為我國培養了大量實用型醫藥衛生人才。2、營養學,營養學是一門研究機體代謝與食...
- 26803
- 醫學營養是中國普通高等學校專科專業,屬於醫藥衛生大類裡的健康管理與促進類,其修業年限為三年。專業培養的是掌握本專業知識和技術技能,面向衛生健康行業的臨床營養技師、公共營養師等職業群,能夠從事臨床營養技術、公共營養技術等工作的高素質技術技能人才。那這個專業需要...
- 26945
- 1、麵粉內加水、食用鹼和成麵糰揉勻。2、口蘑切成小丁。香菜、黃花菜均切成1釐米長的段。綠豆芽用沸水焯後切碎。木耳、粉皮切碎。芝麻醬用香油15克調勻。3、鍋內放入餘下的香油燒熱,下入薑末炸香,下入口蘑丁、口蘑湯略煮,用溼澱粉勾芡,倒入盆內,放入香菜段、味精拌勻涼透,再加...
- 29554
- 1、臨床醫學,臨床醫學專業是專科醫藥衛生類專業中的一種,學制三年,主要為縣及縣以下基層醫療單位培養從事一般多發病、常見病的醫療和預防,以及初級保育工作的實用型人才。專科臨床醫學教育曾經為我國培養了大量實用型醫藥衛生人才。2、營養學,營養學是一門研究機體代謝與食...
- 19962
- 1、一定要葷素搭配,營養均衡,多吃一些瘦肉類的產品,補充一些高蛋白的食物,但是考慮到學習的壓力比較大,可能有時候運動量不夠,所以說還是要學會勞逸結合,堅持進行一些體育鍛煉,保證充足的睡眠才有精力。2、學習中用腦比較多,可以多吃一些補腦的食物,例如一些核桃等,而且也一定要多吃...
- 12994
- 1、吐司切個洞。2、黃瓜切片。3、平底鍋刷油,放入麵包,中間打一個雞蛋。4、打散,放入黃瓜片。5、擠上番茄醬。6、撒上芝士碎。7、麵包片放上去。8、小火煎至,兩面金黃。9、中間對半切開。...
- 10067
- 1、中國勞動社會保障出版社,出版的《公共營養師》。2、《中國營養師培訓教材》是最全面的內容涉及很多包括基礎營養、食品營養與公共衛生、人群營養、公共營養、營養缺乏與營養過剩、疾病營養、營養保健與強化、食品加工與烹飪。...
- 28416
- 1、1989年成立的中國學生營養促進會在營養學家于若木的主持下,結合世界衛生組織2000年人人享有衛生保健的戰略目標,制定了1991年至2000年十年學生營養工作計劃。這一計劃命名為“護苗系統工程”,其中確定每年5月20日為中國學生營養日。2、其目的在於廣泛、深入宣傳學生時期...
- 9881
- 大學生的身體特徵為,各器官機能逐漸趨於成熟期,腦力和體力的活動更頻繁,思維能力活躍更敏捷,記憶力較強,用腦較多。所以確保大學生的科學合理的營養及平衡膳食至關重要。膳食中應該以動物蛋白為主,植物蛋白為輔。具體需求如下:步驟/方法:鐵的缺乏就在女大學生中較為多見,因為每月...
- 10597
- 1、營養學專家在首屆中國學生營養健康節新聞釋出會上呼籲,儘管城鄉生活日益富裕,但城鄉中國小生的營養與健康問題仍應引起全社會的重視關注。2、1989年5月20日全國啟動了“中國學生營養日”活動。在此基礎上,為進一步促進改善學生營養狀況和營養成份,提高人口健康素質,中國學...
- 21572
- 陝西省營養師培訓機構比較好的有以下幾個:1、陝西公眾營養師培訓中心。地址:西安市雁塔區含光南路216號嘉翔大廈四層。2、陝西新育公共營養師培訓學校。地址:西安市碑林區文藝南路196號。3、西安營養學會營養師培訓。地址:西安市雁塔區小寨西路98號皇家公館22層。...
- 12980
- 1、符合營養師考試的條件,助理營養師需國中以上學歷終極營養師則需要高中、中專、職高、大專、大本學歷,在指定的時間、地點參加理論考試和技能考試。2、理論考試、技能考試均達60分以上者,由商業飲食服務業發展中心及全國商務人員職業技能考評委員會頒發營養師證書。...
- 13325
- 1、麥片苦瓜肉粥2、法式吐司1.麥片苦瓜肉粥牛腩洗淨,汆燙,除血汙;苦瓜處理乾淨,切片,汆燙,撈出;粳米洗淨,浸泡30分鐘;燕麥片洗淨,浸泡8小時;薑片洗淨。鍋中加清水、粳米、燕麥片,大火燒沸,下牛腩、薑片、鹽、味精、料酒、胡椒粉攪勻,轉小火煮1小時,再下苦瓜煮10分鐘即可。2.法式吐司...
- 24970
- 1、麵粉內加水、食用鹼和成麵糰揉勻。2、口蘑切成小丁。香菜、黃花菜均切成1釐米長的段。綠豆芽用沸水焯後切碎。木耳、粉皮切碎。芝麻醬用香油15克調勻。3、鍋內放入餘下的香油燒熱,下入薑末炸香,下入口蘑丁、口蘑湯略煮,用溼澱粉勾芡,倒入盆內,放入香菜段、味精拌勻涼透,再加...
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