![乳母的膳食原則]( "乳母的膳食原則")
- 由於社會的生活節奏加快，各位新媽媽們都很不習慣母乳餵養孩子，特別是缺少母乳，母乳作為一個特殊的群體，飲食的原則必須重視起來。步驟/方法：女性經過分娩後，身體會很虛弱，中醫講是“氣血兩虛”，在坐月子期間，更應該注意膳食的補充。銀耳粥富含各種維生素，還有補氣，泌乳的功效。豆腐...
- 25980
![母乳怎麼保鮮 母乳如何保鮮]( "母乳怎麼保鮮 母乳如何保鮮")
- 1、母乳的儲存方法是可以放在奶瓶等容器中常溫儲存，或者放在冰箱進行冷藏儲存。冷藏儲存可以使母乳儲存時間相對更長一些。2、常規的母乳可以儲存12小時左右。放在冷藏室中，可以儲存3到4天。需要注意的是，儲存下來的母乳要放到乾淨的，經過消毒處理的容器中，可以是奶瓶，奶袋等容...
- 6448
![母乳的儲存方法 母乳怎麼儲存]( "母乳的儲存方法 母乳怎麼儲存")
- 1、擠出來的奶，如果要儲存的話，最好能放在專用的口袋中，並且能夠把口封好，可以放在冰箱的冷藏或者是冷凍內進行儲存。如果選擇冷藏的一般溫度是在0到4℃，如果是在室溫下儲存，最好儲存的時間不要超過六個小時。2、在室溫下儲存的時候，也要注意避免陽光的直射，再把母乳取出來再次喂...
- 7506
![母乳餵養怎麼餵養 母乳餵養]( "母乳餵養怎麼餵養 母乳餵養")
- 1、如果孩子是母乳餵養的話，建議平時要按需餵養，但是建議不要頻繁餵養，防止孩子吃的過飽，不消化，出現積食的情況。建議可以每次餵養15分鐘，三個小時一餐，沒到時間哭鬧的時候，喂些開水，吃奶後可以適當的拍嗝。2、給寶寶餵奶不受時間限制，隨餓隨吃，但是需要在四個月以後新增輔食，如新鮮...
- 31243
![母乳的儲存方法 母乳怎麼樣儲存]( "母乳的儲存方法 母乳怎麼樣儲存")
- 1、一般情況下，擠出來的母乳儲存方式是放在儲存瓶或奶瓶裡，在常溫下可儲存0.5至1小時左右；如果是放在冰箱的保鮮格，一般可儲存3.5至4小時左右。2、儲存的母乳分解會形成兩層獨立的乳水和乳脂，看起來是有點藍色，黃色或棕色，這是正常現象。在喂嬰兒之前，母親必須搖勻以將水和乳混合...
- 19002
![母乳過剩]( "母乳過剩")
- 方法一：我們可以利用吸奶器把多餘的母乳放進集奶袋中，既能保鮮又十分方便，而且經過滅菌消毒這一程式。所以我們也不需要擔心母乳的保鮮問題。這樣利用起來之後如果寶媽外出，寶寶也能按時喝奶。而且在寶寶外出時，集奶袋也方便攜帶。方法二：如果到了寶寶可以新增輔食的時期，我們還...
- 4064
![母乳太多了]( "母乳太多了")
- 方法一：我們可以利用吸奶器把多餘的母乳放進集奶袋中，既能保鮮又十分方便，而且經過滅菌消毒這一程式。所以我們也不需要擔心母乳的保鮮問題。這樣利用起來之後如果寶媽外出，寶寶也能按時喝奶。而且在寶寶外出時，集奶袋也方便攜帶。方法二：如果到了寶寶可以新增輔食的時期，我們還...
- 12308
![母乳忌口表]( "母乳忌口表")
- 1、母親在哺乳期應該忌食辛辣刺激，生冷硬的食物，而且要儘量少吃一些具有回奶功效的食物，例如韭菜、麥片、麥芽、麥乳精、巧克力、咖啡，綠茶，花椒、苦瓜、山楂、地瓜等食物。2、多吃一些具有生乳的食物，例如雞肉、魚肉、鴨肉、五花肉、豆製品奶製品等優質蛋白食物。而且在哺乳期...
- 17828
![冰箱母乳母乳儲存時間]( "冰箱母乳母乳儲存時間")
- 1、母乳在0-4℃的冰箱冷藏環境裡可以儲存8天;如果是放在冰箱冷藏室裡面帶有的小冷凍盒裡的話，可以儲存2周。2、如果是在冷凍室儲存，但是經常開門拿取物品的話，儲存時間為3-4個月。如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，並不經常開門，則儲存期長達6個月以上。...
- 10085
![母乳洗臉好嗎 母乳可以洗臉嗎]( "母乳洗臉好嗎 母乳可以洗臉嗎")
- 1、母乳是不可以洗臉的。因為母乳裡面含有豐富的營養成份，如果洗臉可能會導致細菌的滋生，從而引起臉部感染的可能性。母乳裡含有各種豐富的蛋白質，容易引起面板過敏的現象。2、一般來講，母乳裡面豐富的營養成分，只有經過口服才可以更好地吸收。因此用母乳進行洗臉是很浪費的，並...
- 16568
![母乳餵養時間 母乳餵養多久]( "母乳餵養時間 母乳餵養多久")
- 1、一般母乳餵養喂到寶寶可以斷奶為止。寶寶斷奶的時間最早是6個月大時，最晚是2歲大時。但寶寶的具體斷奶時間需要根據寶寶和媽媽的身體來定。如果寶寶體弱多病，斷奶時間應該適當延長；如果媽媽體質較差，也可以適當考慮儘早斷奶。2、母乳中含有一般奶粉和牛奶中不可比擬的營養...
- 28899
![母乳解凍的方法 母乳如何解凍]( "母乳解凍的方法 母乳如何解凍")
- 1、一般情況下可以將冷藏的母乳儲奶袋，直接放在溫度約40-50℃之間的熱水中預熱。2、處於冷凍狀態的母乳，在準備給孩子餵養之前的6-8小時左右就應該從冷凍室中取出，放在冷藏室中逐漸解凍，等解凍以後再用溫開水溫熱後餵食。3、如果需要在短時間內將冷凍的母乳解凍，可以將儲奶袋...
- 13594
![母乳不夠吃如何讓母乳變多]( "母乳不夠吃如何讓母乳變多")
- 1、讓寶寶多吸吮。很多媽媽在產後都會出現奶水不足的現象，這樣就需要讓寶寶多多的吸水。寶寶吸吮媽媽的乳頭可以刺激媽媽產奶，能夠讓奶水變得更多。2、不要服用藥物。哺乳期服用藥物可能影響到母乳的分泌，哺乳期的女性如果出現了疾病，需要立即就醫，遵照醫囑服用藥物，不可以胡亂...
- 11008
![加熱母乳方法 如何加熱母乳]( "加熱母乳方法 如何加熱母乳")
- 1、當寶寶出現飢餓的感覺，就要提前的進行加熱，這時候可以放到專門的溫奶器裡面，把溫度設定到40度，隔水來對母乳進行加熱，這樣才能保全裡面的營養成分，千萬不要使用微波爐或者爐火的方法來進行加熱。2、如果家裡沒有專門的溫暖器，要選擇熱水來進行燙，這時候可以把母乳放到專門的容...
- 30389
![母乳的用途]( "母乳的用途")
- 方法一：我們可以利用吸奶器把多餘的母乳放進集奶袋中，既能保鮮又十分方便，而且經過滅菌消毒這一程式。所以我們也不需要擔心母乳的保鮮問題。這樣利用起來之後如果寶媽外出，寶寶也能按時喝奶。而且在寶寶外出時，集奶袋也方便攜帶。方法二：如果到了寶寶可以新增輔食的時期，我們還...
- 8820
![母乳牛奶的乳怎麼寫]( "母乳牛奶的乳怎麼寫")
- 1.乳汁的英文怎麼說一、乳汁的英文是milk，音標英[mɪlk]、美[mɪlk]。二、釋義：1、n.奶；母乳；乳液Milkfromthemother'sbreastisaperfectfoodforthehumanbaby.母乳是寶寶的最佳食品。2、vt.擠奶；榨取Hemustpumpthemilkfromhiscowseverymorningandevening.他每天早上和晚上必須...
- 17055
![如何儲存母乳 怎樣儲存母乳]( "如何儲存母乳 怎樣儲存母乳")
- 1、室溫儲存，擠出來的母乳15℃室溫內可儲存24小時；20℃～22℃室溫內可儲存10小時；25℃室溫內可儲存6小時。夏季可儲存2小時。室溫下，放置的時間越長，母乳的質量也就越差，容易變質或細菌滋生。2、冷藏儲存，如果是3-5天之內要喝的母乳，可以放進冰箱冷藏室裡面儲存，冷藏室0～4℃可放置3-5...
- 12548
![母乳妙用]( "母乳妙用")
- 方法一：我們可以利用吸奶器把多餘的母乳放進集奶袋中，既能保鮮又十分方便，而且經過滅菌消毒這一程式。所以我們也不需要擔心母乳的保鮮問題。這樣利用起來之後如果寶媽外出，寶寶也能按時喝奶。而且在寶寶外出時，集奶袋也方便攜帶。方法二：如果到了寶寶可以新增輔食的時期，我們還...
- 17351
![母乳的用處]( "母乳的用處")
- 方法一：我們可以利用吸奶器把多餘的母乳放進集奶袋中，既能保鮮又十分方便，而且經過滅菌消毒這一程式。所以我們也不需要擔心母乳的保鮮問題。這樣利用起來之後如果寶媽外出，寶寶也能按時喝奶。而且在寶寶外出時，集奶袋也方便攜帶。方法二：如果到了寶寶可以新增輔食的時期，我們還...
- 18499
![母乳儲存方法 母乳儲存技巧]( "母乳儲存方法 母乳儲存技巧")
- 1、第一步，準備好吸奶器和儲奶用具。吸奶器和儲奶用具最好是適宜冷凍的、密封良好的塑料製品;玻璃製品和金屬製品會讓母乳中的活性因子吸附在上面，降低最終給到寶寶的母乳的養分，所以要儘量避免。2、第二步，擠奶和吸奶。擠奶是個很重要的步驟，在上班時間，媽媽們可以選擇手動擠...
- 23623
![怎麼解凍母乳 如何解凍母乳]( "怎麼解凍母乳 如何解凍母乳")
- 1、將冷凍母乳放到冷藏室裡，慢慢解凍，這樣是最正確的方法，所以每天最好計算好時間，早點將冷凍母乳拿出來。如果時間不夠，可以把冷凍母乳放在室溫下或者用溫水化凍，注意溫度不能太高，溫度過高會破壞母乳的營養物質，也不要把母乳加熱至沸騰狀態和在微波爐中加熱母乳，這會破壞母乳中...
- 14550
![母乳儲存方法 母乳怎麼存放]( "母乳儲存方法 母乳怎麼存放")
- 1、密封冷凍：擠出的母乳要裝在專門的母乳保鮮袋內，袋子不要重複使用，以免乳汁受到汙染；一次一袋，不能幾次混裝，要密封冷凍儲存。除母乳保鮮袋外，玻璃儲奶瓶也可以。但千萬不要用金屬容器，否則母乳中活性因子會附著在金屬上，降低營養。2、標註日期和時間。母乳裝好後，可放在獨立的保...
- 25732
![母乳的妙用]( "母乳的妙用")
- 方法一：我們可以利用吸奶器把多餘的母乳放進集奶袋中，既能保鮮又十分方便，而且經過滅菌消毒這一程式。所以我們也不需要擔心母乳的保鮮問題。這樣利用起來之後如果寶媽外出，寶寶也能按時喝奶。而且在寶寶外出時，集奶袋也方便攜帶。方法二：如果到了寶寶可以新增輔食的時期，我們還...
- 10848
![如何進行母乳餵養 母乳怎麼餵養]( "如何進行母乳餵養 母乳怎麼餵養")
- 1、為餵養之前寶寶媽媽要洗乾淨手。因為寶寶媽媽在給寶寶餵養母乳的時候，是需要用手接觸自己的乳房和寶寶的身體的，如果寶寶媽媽不能提前做好清潔衛生。那麼在餵養的過程中，很容易將攜帶在自己手上的細菌傳染給寶寶，進入寶寶口中，也可能因此會讓寶寶生病哦。2、餵養時寶寶媽媽...
- 9949
![如何儲存母乳 怎麼儲存母乳]( "如何儲存母乳 怎麼儲存母乳")
- 1、先將寶寶一次要喝的量裝入母乳袋中，放涼後置於冰箱儲存。母乳袋每次只倒八分滿就可，密封前要將裡面的空氣排出，密封后不要忘記寫上日期和容量。2、裝母乳的容器應當避免擋在冰箱門上，以免冰箱門的溫度不穩定，導致乳汁變質而不能喝。將裝母乳的容器用保鮮膜包好，放在獨立的保...
- 28999
生活全書館
