![健身時如何做挺胸收腹]( "健身時如何做挺胸收腹")
- 1、貼牆跟，屁股肌肉收緊，挺胸，肚子肌肉往裡吸，用胸腔吸氣，腰往前挺，兩內個肩膀往後張一點容點，對這鏡子去訓練。2、只要雙手有空閒的時候，就雙手肘關節處都彎成九十度，再放到後背，讓左手抓住右手肘關節，右手抓住左手肘關節！這樣背就彎不下去了！只要堅持一段時間，雙手閒的時候就做！就可以...
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![挺胸的造句]( "挺胸的造句")
- 下面為您提供關於【挺胸的造句】內容，供您參考。1、他走路時總是昂首挺胸，精神抖擻。2、這隻大公雞走起路來昂首挺胸，神氣十足。3、他走起來昂首挺胸，像得勝歸來的將軍似的。4、那個小地痞挺胸凸肚地向我們走過來。5、當你遭遇挫折時，你將有能力昂首挺胸力挽狂瀾。6、整株花昂...
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![用挺胸造句]( "用挺胸造句")
- 造句指懂得並使用字詞，按照一定的句法規則造出字詞通順、意思完整、符合邏輯的句子。依據現代語文學科特徵，可延伸為寫段、作文的基礎，是學生寫好作文的基本功。造句來源清俞樾《春在堂隨筆》卷八：“其用意，其造句，均以纖巧勝。”夏丏尊葉聖陶《文心雕龍》四：“造句也共同斟酌，由...
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![簡介健身時如何做挺胸收腹]( "簡介健身時如何做挺胸收腹")
- 1、貼牆跟，屁股肌肉收緊，挺胸，肚子肌肉往裡吸，用胸腔吸氣，腰往前挺，兩內個肩膀往後張一點容點，對這鏡子去訓練。2、只要雙手有空閒的時候，就雙手肘關節處都彎成九十度，再放到後背，讓左手抓住右手肘關節，右手抓住左手肘關節！這樣背就彎不下去了！只要堅持一段時間，雙手閒的時候就做！就可以...
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![昂首挺胸的挺是什麼意思 詞語昂首挺胸的挺是什麼意思]( "昂首挺胸的挺是什麼意思 詞語昂首挺胸的挺是什麼意思")
- 1、昂首挺胸的挺釋義：筆直，突出。昂首挺胸，漢語成語，拼音是ángshǒutǐngxiōng，意思是抬起頭，挺起胸膛。形容鬥志高，士氣旺。2、成語出處：歐陽予情《小英姑娘》：“她伸開兩手昂首挺胸，狂了似的往外跑。”...
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![怎麼樣把胸練挺]( "怎麼樣把胸練挺")
- 1、加強胸部肌肉的鍛鍊。有了發達而厚實的胸大肌，才能使胸部高高隆起，為加強胸部肌肉的鍛鍊，可以堅持做俯臥撐，單槓引體向上，雙槓的雙臂曲伸及各類球類運動。2、保持正確的身體姿勢。平時走路和坐立，一定要養成挺胸收腹的正確姿勢，每天早晨堅持做擴胸運動，兩臂或兩肘平展，盡力向後...
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![昂首挺胸的造句]( "昂首挺胸的造句")
- 造句指懂得並使用字詞，按照一定的句法規則造出字詞通順、意思完整、符合邏輯的句子。依據現代語文學科特徵，可延伸為寫段、作文的基礎，是學生寫好作文的基本功。造句來源清俞樾《春在堂隨筆》卷八：“其用意，其造句，均以纖巧勝。”夏丏尊葉聖陶《文心雕龍》四：“造句也共同斟酌，由...
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![昂首挺胸造句子]( "昂首挺胸造句子")
- 造句指懂得並使用字詞，按照一定的句法規則造出字詞通順、意思完整、符合邏輯的句子。依據現代語文學科特徵，可延伸為寫段、作文的基礎，是學生寫好作文的基本功。造句來源清俞樾《春在堂隨筆》卷八：“其用意，其造句，均以纖巧勝。”夏丏尊葉聖陶《文心雕龍》四：“造句也共同斟酌，由...
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![昂首挺胸的挺是什麼意思]( "昂首挺胸的挺是什麼意思")
- 1、昂首挺胸的挺釋義：筆直，突出。昂首挺胸，漢語成語，拼音是ángshǒutǐngxiōng，意思是抬起頭，挺起胸膛。形容鬥志高，士氣旺。2、成語出處：歐陽予情《小英姑娘》：“她伸開兩手昂首挺胸，狂了似的往外跑。”...
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![用昂首挺胸造句]( "用昂首挺胸造句")
- 造句指懂得並使用字詞，按照一定的句法規則造出字詞通順、意思完整、符合邏輯的句子。依據現代語文學科特徵，可延伸為寫段、作文的基礎，是學生寫好作文的基本功。造句來源清俞樾《春在堂隨筆》卷八：“其用意，其造句，均以纖巧勝。”夏丏尊葉聖陶《文心雕龍》四：“造句也共同斟酌，由...
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![詞語昂首挺胸的挺是什麼意思]( "詞語昂首挺胸的挺是什麼意思")
- 1、昂首挺胸的挺釋義：筆直，突出。昂首挺胸，漢語成語，拼音是ángshǒutǐngxiōng，意思是抬起頭，挺起胸膛。形容鬥志高，士氣旺。2、成語出處：歐陽予情《小英姑娘》：“她伸開兩手昂首挺胸，狂了似的往外跑。”...
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![昂首挺胸啊造句]( "昂首挺胸啊造句")
- 下面為您提供關於【昂首挺胸啊造句】內容，供您參考。1、這隻大公雞走起路來昂首挺胸，神氣十足。2、劉胡蘭面無懼色，昂首挺胸地走向敵人。3、他走路時總是昂首挺胸，精神抖擻。4、當你遭遇挫折時，你將有能力昂首挺胸力挽狂瀾。5、整株花昂首挺胸，如同打了勝仗的將軍。6、他走路昂...
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![昂首挺胸解釋 昂首挺胸意思]( "昂首挺胸解釋 昂首挺胸意思")
- 1、昂首挺胸，漢語成語，拼音是ángshǒutǐngxiōng，意思是抬起頭，挺起胸膛。形容鬥志高，士氣旺。出自《小英姑娘》、《狼牙山五壯士》等。2、個個視死如歸，堅貞不屈，昂首挺胸站在那裡。王之燕同志領頭高呼起口號。◎《上饒集中營·浩氣長存》...
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- 1、昂首挺胸，漢語成語，拼音是ángshǒutǐngxiōng，意思是抬起頭，挺起胸膛。形容鬥志高，士氣旺。2、成語出處：（1）歐陽予情《小英姑娘》：“她伸開兩手昂首挺胸，狂了似的往外跑。”（2）沈重《狼牙山五壯士》：“戰士們也昂首挺胸，相繼從懸崖往下跳。”3、近義詞：昂首闊步。4、反義詞：低眉順眼...
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![胸部挺拔的方法推薦 胸部挺拔的方法]( "胸部挺拔的方法推薦 胸部挺拔的方法")
- 1、正常作息熬夜及生活不規律會影響新陳代謝與血液迴圈，還會導致荷爾蒙混亂，影響乳房健康。應該正常作息，形成一個習慣，並長期堅持。2、選擇合身的胸罩同時備有不同罩杯的胸罩，在乳房變化時，佩戴合適的胸罩，合身的胸罩不會陷入肩膀或在胸部留下痕跡。回家可鬆解胸圍，並按摩腋下淋...
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![挺起胸膛造句]( "挺起胸膛造句")
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- 1、昂首挺胸，漢語成語，拼音是ángshǒutǐngxiōng，意思是抬起頭，挺起胸膛。形容鬥志高，士氣旺。2、成語出處：（1）歐陽予情《小英姑娘》：“她伸開兩手昂首挺胸，狂了似的往外跑。”（2）沈重《狼牙山五壯士》：“戰士們也昂首挺胸，相繼從懸崖往下跳。”3、近義詞：昂首闊步。4、反義詞：低眉順眼...
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- 1、昂首挺胸是成語。2、昂首挺胸，漢語成語，拼音是ángshǒutǐngxiōng，意思是抬起頭，挺起胸膛。形容鬥志高，士氣旺。3、成語出處歐陽予情《小英姑娘》：“她伸開兩手昂首挺胸，狂了似的往外跑。”沈重《狼牙山五壯士》：“戰士們也昂首挺胸，相繼從懸崖往下跳。”...
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![昂首挺胸的釋義 昂首挺胸的昂的意思]( "昂首挺胸的釋義 昂首挺胸的昂的意思")
- 1、昂首挺胸的昂釋義：仰，高抬。2、昂首挺胸，漢語成語，拼音是ángshǒutǐngxiōng，意思是抬起頭，挺起胸膛。形容鬥志高，士氣旺。3、成語出處歐陽予情《小英姑娘》：“她伸開兩手昂首挺胸，狂了似的往外跑。”沈重《狼牙山五壯士》：“戰士們也昂首挺胸，相繼從懸崖往下跳。”...
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![昂首挺胸的釋義]( "昂首挺胸的釋義")
- 1、昂首挺胸，漢語成語，拼音是ángshǒutǐngxiōng，意思是抬起頭，挺起胸膛。形容鬥志高，士氣旺。2、成語出處歐陽予情《小英姑娘》：“她伸開兩手昂首挺胸，狂了似的往外跑。”沈重《狼牙山五壯士》：“戰士們也昂首挺胸，相繼從懸崖往下跳。”3、成語辨析【近義詞】昂首闊步。【反義...
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- 1、昂首挺胸的首釋義：頭，腦袋的意思。2、昂首挺胸，漢語成語，拼音是ángshǒutǐngxiōng，意思是抬起頭，挺起胸膛。形容鬥志高，士氣旺。出自《小英姑娘》、《狼牙山五壯士》等。3、例句如下：（1）現在我們感到我們又可以昂首挺胸地做人了。（2）我只需要昂首挺胸，在下一場比賽中再次盡最大...
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- 1、正常作息熬夜及生活不規律會影響新陳代謝與血液迴圈，還會導致荷爾蒙混亂，影響乳房健康。應該正常作息，形成一個習慣，並長期堅持。2、選擇合身的胸罩同時備有不同罩杯的胸罩，在乳房變化時，佩戴合適的胸罩，合身的胸罩不會陷入肩膀或在胸部留下痕跡。回家可鬆解胸圍，並按摩腋下淋...
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- 1、昂首挺胸，漢語成語，拼音是ángshǒutǐngxiōng，意思是抬起頭，挺起胸膛。形容鬥志高，士氣旺。出自《小英姑娘》、《狼牙山五壯士》等。2、個個視死如歸，堅貞不屈，昂首挺胸站在那裡。王之燕同志領頭高呼起口號。◎《上饒集中營·浩氣長存》...
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