![男子排球和女子排球的球網一樣高嗎]( "男子排球和女子排球的球網一樣高嗎")
- 1、男子排球和女子排球的球網並不一樣高，通常男子排球比女子排球的球網要更高一些，男子球網的高度是2.43米，而女子排球的球網是2.24米，之所以球網高度不同，是因為大部分的男子比女子更具身高優勢。2、排球，是球類運動專案之一，球場長方形，中間隔有高網，比賽雙方（每方六人）各佔球場的...
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![男子排球女子排球球網一樣高嗎]( "男子排球女子排球球網一樣高嗎")
- 1、不一樣。2、男子排球和女子排球球網不一樣高，排球比賽中，場地中線上空架有球網。網寬1米，長9.50米，掛在場外兩根圓柱上。女子網高2.24米，男子網高2.43米。青少年男排的球網高度是2.24到2.35米之間，青少年女排的球網高度是2.10到2.24米之間。3、男子排球和女子排球球網不一樣...
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![乒乓球發球擦網怎麼算 乒乓球發球擦網規則介紹]( "乒乓球發球擦網怎麼算 乒乓球發球擦網規則介紹")
- 1、乒乓球發球擦網球有兩種情況：發球擦網未落對方球桌上，判失球，對方得分；發球擦網落到對方球桌上，算擦網球，雙方不得分，不記發球次數，發球者重新發球。2、如果發球員發出的球，在越過或繞過球網裝置時,觸及球網裝置，此後成為合法發球或被接發球員或其同伴阻擋，需要重新發球。...
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![網球怎麼發球]( "網球怎麼發球")
- 1、發球前。發球員在發球前應先站在端線後、中點和邊線的假定延長線之間的區域裡，用手將球向空中任何方向拋起，在球接觸地面以前，用球拍擊球（僅能用一隻手的運動員，可用球拍將球拋起）。球拍與球接觸時，即算完成球的傳送。2、發球時。發球員在整個發球動作中，不得通過行走或跑動改...
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![網球正確發球]( "網球正確發球")
- 1、發球前。發球員在發球前應先站在端線後、中點和邊線的假定延長線之間的區域裡，用手將球向空中任何方向拋起，在球接觸地面以前，用球拍擊球（僅能用一隻手的運動員，可用球拍將球拋起）。球拍與球接觸時，即算完成球的傳送。2、發球時。發球員在整個發球動作中，不得通過行走或跑動改...
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![網球介紹]( "網球介紹")
- 1、最早的網球是由布裹毛髮製成的。2、現在的網球場上用球外部需要由紡織材料統一包裹，顏色為白色或黃色，接縫處需無縫線痕跡。3、網球直徑在（6.541和6.858公分）之間,重量在（56.7和58.5克）之間。在從100英寸（254釐米）的高度向混凝土地面作自由落體運動時，反彈的高度應該介於53英寸...
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![夢到網球]( "夢到網球")
- 夢境的產生其實是和生命活動有著一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持著一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處於一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞處於活躍的狀態，正是這部分細胞的活躍才製造了睡夢當中...
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![網球裙怎麼放球]( "網球裙怎麼放球")
- 1、女子網球裙不只是一條裙子，還有一條內襯的網球褲。而在這條褲子上其實有個小小的口袋，袋口朝下，外邊緣用鬆緊帶收緊。球員需要裝球時，會把球從下往上塞到口袋裡。2、在網球比賽中有這麼一條規則：網球比賽中發球的時候每個人都有兩次發球機會，一般來說，第一次發球含有的賭博性...
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![什麼叫網球肘 什麼是網球肘]( "什麼叫網球肘 什麼是網球肘")
- 1、網球肘（肱骨外上髁炎）是肘關節外側前臂伸肌起點處肌腱發炎疼痛。疼痛的產生是由於前臂伸肌重複用力引起的慢性撕拉傷造成的。患者會在用力抓握或提舉物體時感到患部疼痛。2、網球肘是過勞性綜合徵的典型例子，網球、羽毛球運動員較常見，家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反覆用...
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![網球的由來 網球的來歷介紹]( "網球的由來 網球的來歷介紹")
- 1、網球運動孕育在法國，誕生在英國，普及和形成的高潮在美國。其最早起源於12-13世紀的法國。1896年在雅典舉行的第一屆現代奧運會上，網球的男子單打與雙打被列為正式比賽，後來，由於國際奧委會和國際網球聯合會在“業餘運動員”問題上有分歧，已經連續進行了7屆的奧運會網球比賽...
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![夢見網球]( "夢見網球")
- 夢境的產生其實是和生命活動有著一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持著一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處於一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞處於活躍的狀態，正是這部分細胞的活躍才製造了睡夢當中...
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![網球規則]( "網球規則")
- 1、網球比賽規則：網球比賽分為單打和雙打兩種形式。球員用網球拍將球擊過網，落入對方的場地上。每位球員的目的都是盡力將球打到對方的場地上去。就這樣一來一回，直到有一方將球打出界或沒接到球為止。2、在正式比賽前，需要確定比賽由誰先發球。整個比賽中，雙方球員輪流發球。...
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![網球反手擊球技術要領 網球反手擊球方法]( "網球反手擊球技術要領 網球反手擊球方法")
- 1、準備姿勢反手準備姿勢與正手擊球相同。面向球網，雙腳分開與肩同寬，屈膝，上體稍前傾，重心落在前腳掌上，左手扶住球拍拍頸，拍頭指向對方，拍面與地面垂直。眼睛密切注意對方來球。2、後襬引拍當判斷對方來球朝你的反手方向飛來時，扶住拍頸的左手應迅速幫助右手握拍變換為反手握拍...
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![乒乓球發球擦網規則介紹 乒乓球發球擦網怎麼算]( "乒乓球發球擦網規則介紹 乒乓球發球擦網怎麼算")
- 1、乒乓球發球擦網球有兩種情況：發球擦網未落對方球桌上，判失球，對方得分；發球擦網落到對方球桌上，算擦網球，雙方不得分，不記發球次數，發球者重新發球。2、如果發球員發出的球，在越過或繞過球網裝置時,觸及球網裝置，此後成為合法發球或被接發球員或其同伴阻擋，需要重新發球。...
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![籃球網名]( "籃球網名")
- 1、王子組後備球員2、投籃萬人迷3、通明後備球員4、天狼組後備球員5、騰躍籃板6、騰躍的大前鋒7、帥炸新秀球員8、聖手得分後衛9、上籃衝內線10、上籃dao衝內線11、上FREE虐人去12、山狼組後備球員13、三分刷爛籃網14、喬丹VS泰森15、紫金—ME16、戰虎組控球后衛17、一籃...
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![網球發球時間限制]( "網球發球時間限制")
- 1、2018美網公開賽將正式採用25秒發球計時，如果球員出現超時情況，第一次違規將受到警告,，第二次違規會被罰一分，多次違規會被罰直接輸掉比賽。2、實際上發球時間本來是有限制的，大滿貫賽事中球員的發球時間只有20秒，其他巡迴賽則有25秒，但是這個時間只有主裁才能看見，而且執行的...
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![網球發球技巧講解]( "網球發球技巧講解")
- 1、網球發球規則有球員在發球前應先站在端線後、中點和邊線的假定延長線之間的區域裡，擊球的時候是用手將球向空中任何方向拋起，球拍擊球，與球接觸時就是完成球的傳送。2、在發球的過程中不能通過行走或跑動改變原站的位置，雙腳要站在指定的位置裡面，不能觸碰到其他的區域。3...
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![4種方法來打網球 如何打網球]( "4種方法來打網球 如何打網球")
- 目錄方法1：掌握規則1、瞭解網球得分規則。2、熟悉球場。3、發球。4、在有人擊中或失誤之前一直髮球。5、打下一個球。6、開一盤新的比賽。7、在你贏得一盤或到局點之前繼續打。8、如果比分被改寫成6比6，那麼在決勝局好好發揮。9、開始進入了第二局。10、繼續打球，直到有人在...
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![打網球的接球方法]( "打網球的接球方法")
- 1、正確的握拍法。應根據運動員習慣的握拍法來決定。大陸式握拍，正、反拍無需換握拍；東方式或西方式、混合式握拍的正。反拍擊球需換握拍，當球一離開對方的球拍，就應該決定是否要轉變握拍。向後小拉拍時改換握拍要做到迅速及時，才能還擊好來球，特別是在快速場地上更需要爭取那...
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![網球反手擊球方法]( "網球反手擊球方法")
- 1、準備姿勢反手準備姿勢與正手擊球相同。面向球網，雙腳分開與肩同寬，屈膝，上體稍前傾，重心落在前腳掌上，左手扶住球拍拍頸，拍頭指向對方，拍面與地面垂直。眼睛密切注意對方來球。2、後襬引拍當判斷對方來球朝你的反手方向飛來時，扶住拍頸的左手應迅速幫助右手握拍變換為反手握拍...
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![網球中網高度]( "網球中網高度")
- 1、網球中網高度是91.4釐米。雙打場地的標準尺寸是：23.77米（長）×10.98米（寬），網柱頂端距地面是1.07米，中央高91.4釐米2、一片標準網球場地的佔地面積不小於670平方米（長36.60米×寬18.30米），這一尺寸也是一片標準網球場地四周圍擋網或室內建築內牆面的淨尺寸。在這個面積內，有效雙...
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![網球接球的動作要點有哪些 打網球的接球方法]( "網球接球的動作要點有哪些 打網球的接球方法")
- 1、正確的握拍法。應根據運動員習慣的握拍法來決定。大陸式握拍，正、反拍無需換握拍；東方式或西方式、混合式握拍的正。反拍擊球需換握拍，當球一離開對方的球拍，就應該決定是否要轉變握拍。向後小拉拍時改換握拍要做到迅速及時，才能還擊好來球，特別是在快速場地上更需要爭取那...
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![網球發球規則技巧介紹 網球發球技巧講解]( "網球發球規則技巧介紹 網球發球技巧講解")
- 1、網球發球規則有球員在發球前應先站在端線後、中點和邊線的假定延長線之間的區域裡，擊球的時候是用手將球向空中任何方向拋起，球拍擊球，與球接觸時就是完成球的傳送。2、在發球的過程中不能通過行走或跑動改變原站的位置，雙腳要站在指定的位置裡面，不能觸碰到其他的區域。3...
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![網球發球呼吸方法]( "網球發球呼吸方法")
- 1、基本呼吸法。在一般運動和平常練球時，由於有充分的時間，為了調整運動機能，呼吸要慢而長。具體的呼吸時間長短的標準大約是：慢慢吸氣5秒鐘，再憋住氣，停止呼吸3秒鐘；然後慢慢拉長吐氣8秒鐘。這種基本呼吸法的原則是吐氣時間要比吸氣時間長。2、特殊情形呼吸法。在運動比賽中的...
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![瞭解一下 網球發球拋球詳解]( "瞭解一下 網球發球拋球詳解")
- 1、一個乾淨利落的好拋球，是指球在空中幾乎沒有產生旋轉或是左右偏離，而是垂直起落。為了減少球在空中的旋轉和避免偏離擊球點，將球輕輕握在指尖偏下的位置。手臂上抬，在到達眼睛高度，手指鬆開釋放球讓球直起直落。2、以肩關節為點，整個左臂應平穩柔和地在身前向上抬，當手舉到眼...
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