![十大傳統武術優秀拳種]( "十大傳統武術優秀拳種")
- 十大傳統武術優秀拳種有如下：1、長拳是一種姿勢舒展、動作靈活，快速有力，節奏鮮明，並有竄蹦跳躍，閃展騰挪，起伏轉折和跌撲滾翻等動。2、南拳是一種流傳幹我國南方各省的拳勢剛烈的拳術。南拳的拳種流派頗多，各自又有不同特點。3、太極拳是一種柔和、緩慢。輕靈的拳術。動作柔和...
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![通過拳種門派來傳承 中國傳統武術：武當太極拳]( "通過拳種門派來傳承 中國傳統武術：武當太極拳")
- 古往今來，中國文化的傳承問題一直深受人們的擔憂。由於現在的年輕人思維更加獨立，對網際網路更加感興趣，即便喜歡中國的傳統文化，也只是欣賞，不會親自參與。我國傳統武術的傳承一直都是採取拳種門派的方式，這是一種模擬血緣為特徵的師徒形式。實際上，縱覽整個武術歷史，以純粹血緣相...
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![怎麼選擇拳擊沙袋 家用拳擊沙袋哪種最好]( "怎麼選擇拳擊沙袋 家用拳擊沙袋哪種最好")
- 1、如果是在家裡練習拳擊，也可以選擇懸掛式的沙袋，但是你們家最好有足夠的空間，還要有可以懸掛重物的橫樑。如果沒有，那麼只能買立式的大沙袋。立式的大沙袋放在地方就可以了，下面有個很重的底座。2、如果你的力氣比較小，人比較靈活，可以選擇立式的小沙袋，立式小沙袋適合女性或者...
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![跆拳道分為哪兩種比賽]( "跆拳道分為哪兩種比賽")
- 以參加比賽為主要目的的競技跆拳道。是奧運會正式比賽專案，主要是以腿法為主。競技跆拳道在比賽中禁止用拳擊打對手頭面部，不能使用膝、肘的擊打動作，不能抱摔對手。武道的跆拳道，這種跆拳道被稱為大眾跆拳道、表演跆拳道等。它的訓練內容包括踢、打、摔、拿等格鬥技術以及品...
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![跆拳道九種腿法]( "跆拳道九種腿法")
- 1、前踢:實戰姿勢的基本姿勢開始，右腳蹬地髖關節向左旋轉，右腿以髖關節為軸屈膝上提。2、橫踢:實戰姿勢開始，右腳蹬地，重心前移至左腳，右腳屈膝上提，兩拳置於胸前；左腳前腳掌碾地，左腳腳後跟逆時針轉動，髖關節左轉，左膝外翻；隨即左腳掌繼續逆時針轉至約180度，右腿膝關節向前抬至水平...
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![拳拳之心的拳拳是什麼意思]( "拳拳之心的拳拳是什麼意思")
- 1、拳拳[quánquán]：是指誠懇、深切的樣子，彎曲的樣子。出自《報任安書》等。2、相關的近義詞：惓惓。3、相關的反義詞：無。4、他懷著拳拳赤子心回到家鄉，來報答養育了他的這片土地。5、我是滿懷拳拳之意來看望年邁的父母的。6、用拳拳愛意的情愫種下綠色的種子，用辛勤勞作來收...
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![拳拳父母心的意思解析 拳拳父母心的意思]( "拳拳父母心的意思解析 拳拳父母心的意思")
- 1、拳拳，源出《禮記·中庸》。本意為奉持之貌、緊握不捨，引伸為誠摯，形容誠懇、深厚、勤勉、忠謹；拳拳之心，指赤誠、摯愛、勤勉、忠謹之初心。現代漢語中為書面語。2、出自中國古代經典四書之《中庸》：“得一善，則拳拳服膺而弗失之矣。”...
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![抱拳抱拳解釋 抱拳抱拳是什麼意思]( "抱拳抱拳解釋 抱拳抱拳是什麼意思")
- 1、一般是敬佩的意思。2、情誼深重，表示了對對方的敬重。對對方的實力表示認可，並期待與對方的行為雙手抱拳本是武林高手對決前所使用的招呼語。被微信挪用，自然保留了原意。3、右手握拳,左手抱著拳頭在胸前合攏,向人敬禮，多用於武術界。抱拳在中國古代作為一種見面的禮節，猶...
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![一拳超人各種流派陣容]( "一拳超人各種流派陣容")
- 1、【陣容一】警犬俠+超合金黑光（童帝）+龍捲+殭屍男+閃光弗萊士+（主角）。助威的夥伴：吹雪+童帝（超合金黑光）+貓貓+毒刺+武士鑽頭+索尼克（無限海帶）。2、【陣容二】梅魯扎嘎魯多+超合金黑光+童帝+毒刺+閃光弗萊士+（主角）。助威的夥伴：吹雪+無限海帶+獨角仙+原子武士+學生會長+警犬俠。...
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![用拳拳造句子]( "用拳拳造句子")
- 下面為您提供關於【用拳拳造句子】內容，供您參考。1、對於先生的諄諄教誨，小劉拳拳服膺，並在工作中努力實行。2、濃濃情，拳拳意，且把明月當胸臆，密密月華似流水，但願流進你的心！月亮代表我的心，遙寄著我的靜靜的守候。遙寄著你默默的支援。3、這些英雄人物有一個共同的特點，就是他...
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![用拳拳造句]( "用拳拳造句")
- 下面為您提供關於【用拳拳造句】內容，供您參考。1、濃濃情，拳拳意，且把明月當胸臆，密密月華似流水，但願流進你的心！月亮代表我的心，遙寄著我的靜靜的守候。遙寄著你默默的支援。2、對於先生的諄諄教誨，小劉拳拳服膺，並在工作中努力實行。3、這些英雄人物有一個共同的特點，就是他們...
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![抱拳抱拳解釋]( "抱拳抱拳解釋")
- 1、一般是敬佩的意思。2、情誼深重，表示了對對方的敬重。對對方的實力表示認可，並期待與對方的行為雙手抱拳本是武林高手對決前所使用的招呼語。被微信挪用，自然保留了原意。3、右手握拳,左手抱著拳頭在胸前合攏,向人敬禮，多用於武術界。抱拳在中國古代作為一種見面的禮節，猶...
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![蕨菜的種植方法 拳頭菜種植方法]( "蕨菜的種植方法 拳頭菜種植方法")
- 1、栽培季節安排：蕨菜栽培一般以春植為多，在4月上中旬進行。2、整地施肥：蕨菜喜富含腐殖質的土壤，所以要多施有機肥，最好用豬糞，其次是馬糞。每畝施腐熟的糞肥5000千克，全層施入，然後翻20釐米深。南北向做畦，畦寬140釐米，按15釐米行距開12釐米深溝，將準備好的根莖放在溝內，覆土10釐米...
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![拳頭菜種植方法]( "拳頭菜種植方法")
- 1、栽培季節安排：蕨菜栽培一般以春植為多，在4月上中旬進行。2、整地施肥：蕨菜喜富含腐殖質的土壤，所以要多施有機肥，最好用豬糞，其次是馬糞。每畝施腐熟的糞肥5000千克，全層施入，然後翻20釐米深。南北向做畦，畦寬140釐米，按15釐米行距開12釐米深溝，將準備好的根莖放在溝內，覆土10釐米...
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![3種方法來訓練拳擊]( "3種方法來訓練拳擊")
- 目錄方法1：手部訓練1、要注意通過擊拳方法來增加力量和提高耐力。2、用一個平滑乾淨的吊球來訓練。3、每隔三分鐘做一次打重袋訓練，每組訓練要做3-5次。4、嘗試在30秒內快速出拳來增強手臂的耐力。5、開始力量訓練。6、嘗試慢速拳擊對打。方法2：腳部訓練1、每週做2-3次間歇...
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![拳拳盛意的意思]( "拳拳盛意的意思")
- 1、拳拳盛意釋義：拳拳：懇切、忠誠的樣子。發自內心的真誠而深厚的情誼。2、拳拳盛意-拼音：[quánquánshèngyì]。3、出處：魯迅《書信·致蔣抑卮》:“拳拳盛意，感莫可言。”4、近義詞：深情厚意。5、反義詞：薄情寡意。...
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![3種方法來更有力地出拳 如何更有力地出拳]( "3種方法來更有力地出拳 如何更有力地出拳")
- 目錄方法1：掌握出拳技巧1、掌握出拳技巧，來更有力地出拳。2、將腳和腿放在正確的位置。3、移動屁股和身體來發力。4、確保出拳前先呼氣。5、將頭稍微傾斜，縮回點下巴，並且在出拳時看著目標。6、合理使用手臂和拳頭。7、要知道瞄準哪裡打得最疼。8、通過其它訓練學些一些格鬥...
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![拳擊的拳怎麼寫]( "拳擊的拳怎麼寫")
- 1.拳擊的拳法,基本要領拳擊的基本動作正確的站立姿勢：體重應均勻地分到兩腳前腳掌部位，重心在中間，輕鬆地上跳，在著地時這時候就是自己的重心，要求上體要弓。（l）首先面對對方，相隔半步，雙臂自然下垂站穩。（2）面向對方，左腳向前出35-45釐米。也可以根據自己的身高和習慣來確定距離，一般...
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![4種方法來出拳]( "4種方法來出拳")
- 目錄方法1：猛擊1、調整好姿勢。2、抬起你的後腳並踩碎步。3、出拳時，稍稍轉動你的肩膀。4、確保留有一隻手保護你的臉，儘量不要讓臉部輕易受到攻擊。5、將揮拳的那隻手臂帶回初始位置。方法2：扭轉出拳1、閱讀下面的警告部分。2、拿來一壺水。3、現在放下水壺，在同一位置緊握雙...
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![拳拳之心的出處]( "拳拳之心的出處")
- 1、拳拳之心的本意是緊握不捨，引申為懇切，服膺：是銘記心中的意思。形容懇切地牢記不忘。2、出處：《中庸》：“得一善，則拳拳服膺而弗失之矣。”3、譯文：得到了它的好處，就牢牢地把它放在心上，再也不讓它失去。...
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![4種方法來出拳 如何出拳]( "4種方法來出拳 如何出拳")
- 目錄方法1：猛擊1、調整好姿勢。2、抬起你的後腳並踩碎步。3、出拳時，稍稍轉動你的肩膀。4、確保留有一隻手保護你的臉，儘量不要讓臉部輕易受到攻擊。5、將揮拳的那隻手臂帶回初始位置。方法2：扭轉出拳1、閱讀下面的警告部分。2、拿來一壺水。3、現在放下水壺，在同一位置緊握雙...
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![什麼是拳拳之心]( "什麼是拳拳之心")
- 1、拳拳[quánquán]：是指誠懇、深切的樣子，彎曲的樣子。出自《報任安書》等。2、相關的近義詞：惓惓。3、相關的反義詞：無。4、他懷著拳拳赤子心回到家鄉，來報答養育了他的這片土地。5、我是滿懷拳拳之意來看望年邁的父母的。6、用拳拳愛意的情愫種下綠色的種子，用辛勤勞作來收...
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![3種方法來訓練拳擊 如何訓練拳擊]( "3種方法來訓練拳擊 如何訓練拳擊")
- 目錄方法1：手部訓練1、要注意通過擊拳方法來增加力量和提高耐力。2、用一個平滑乾淨的吊球來訓練。3、每隔三分鐘做一次打重袋訓練，每組訓練要做3-5次。4、嘗試在30秒內快速出拳來增強手臂的耐力。5、開始力量訓練。6、嘗試慢速拳擊對打。方法2：腳部訓練1、每週做2-3次間歇...
- 21984
![拳拳服膺意思]( "拳拳服膺意思")
- 1、拳拳服膺，漢語成語，拼音是quánquánfúyīng，意思是形容懇切地牢記不忘。2、成語出處：《禮記·中庸》：“得一善，則拳拳服膺而弗失之矣。”3、成語用法：偏正式；作謂語；形容懇切地牢記。4、示例：回之為人也，擇乎中庸，得一善，則拳拳服膺而不失之矣。唐·韓愈《禘祫議》...
- 13962
![太極拳有哪些種類]( "太極拳有哪些種類")
- 1、陳式太極拳。陳式太極拳，是太極拳中最不像太極拳的拳種，是陳王廷集蔣發所授的三豐太極拳與陳式炮捶改編而成，陳家十四世陳長興將祕不外傳的三豐原式太極拳傳給了楊露禪，後來太極拳分成了楊、吳、武、孫、趙堡五大流派。2、楊式太極拳。楊氏太極拳是歷史悠久的拳術，太極拳的...
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生活全書館
