![冬季戶外登山裝備有哪些]( "冬季戶外登山裝備有哪些")
- 冬季戶外登山裝備有哪些。一起來看看小編今天的分享吧。1、衣物類：第一層選擇吸溼排汗衣，冬季建議選擇高重量數的羊毛材質。第二層為保暖層，選擇羽絨、化學纖維、抓絨皆可，冬季建議攜帶高絨數的羽絨，在營地時穿著增加保暖，但羽絨材質一旦溼了就會喪失保暖效果，所以行進中若冷，建...
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![戶外登山杖作用]( "戶外登山杖作用")
- 1、保護關節，正確利用登山杖，能保護好你的腿、膝蓋、腳踝和腳等關節，還能減少受力。2、保持平衡，登山杖能在一些地形比較難得地方使用，如河流，樹根密佈的小路，光滑的沼澤棧橋上，來它來保持身體的平衡，讓行動更容易。3、掃除障礙：使用登山杖能掃開步道上的障礙，如兩旁的灌木枝條、積...
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![買戶外登山鞋的技巧]( "買戶外登山鞋的技巧")
- 買戶外登山鞋的技巧有哪些，一起來看看小編今天的分享吧。1、向高手請教，當你走進一家戶外用品店買鞋時，要求最懂鞋的銷售人員來協助，或是找一個登山高手幫忙。2、一定要實際測量試穿，不要用之前買鞋的尺寸去推論，腳的尺寸是會變的。3、不要被尺寸的號碼迷惑，不論是英國尺寸、歐...
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![夏季登山需要哪些裝備]( "夏季登山需要哪些裝備")
- 夏季登山需要哪些裝備，一起來看看小編今天的分享吧。1、速乾衣褲或面板衣：要具備防風、防水和透氣排汗的功能。2、戶外帽子或者百變頭巾：遮蔭納涼，防止中暑。3、手套：選擇防風、防水、耐磨的。4、登山杖：登山杖是徒步、登山必備裝備。5、高腰登山鞋：防水、防塵、防風、透氣性要...
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![如何處理和預防意外狀況 戶外登山所需的裝備]( "如何處理和預防意外狀況 戶外登山所需的裝備")
- 戶外登山，好處多多，可以鍛鍊身體，比如：耐力、肺活量，還可以愉悅和放鬆心情。那麼，在戶外進行登山的時候，有什麼裝備推薦呢？1、帽子：使你減少30%體內熱量的散發，最好有一頂防水、保暖兼備的帽子。有人在高山上行走，因為沒戴帽子，又加上風的吹襲，就造成了頭痛的傷害。2、內衣褲、外衣褲：...
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![登雪山如何選購裝備]( "登雪山如何選購裝備")
- 登雪山怎麼選購裝備：1、技術裝備：登山頭盔、高山靴、冰爪、登山安全帶、大鎬（小鎬）、菊繩（120cm）、扁帶（60、120各一根）、抓結（60、120各一根）、主鎖（5把）、快掛（2把）、上升器、下降器（八字或者ATC）。2、非技術性裝備：雪鏡（備份）、抓絨帽（備份）、防水手套（備份）、頭燈（備份）、防晒霜、高山爐頭（最好...
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![戶外裝備清單大全]( "戶外裝備清單大全")
- 一、服裝篇1、衝鋒衣褲（戶外活動必備，防風、防水、透氣、耐磨）。2、抓絨衣（主要是防風、保暖）。3、排汗內衣（戶外運動後保持身體乾燥）。4、快乾衣褲（夏天出行的必備，褲管、袖管最好是可以脫卸的）。5、羽絨衣褲（冬天出行或者去高原地帶的保暖必備）。6、其他個人衣物（一次性內褲、汗衫T...
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![盤點戶外運動需要哪些裝備 戶外運動需要哪些裝備]( "盤點戶外運動需要哪些裝備 戶外運動需要哪些裝備")
- 1、登山鞋+襪子：千里之行，始於足下。一定要親自去試穿，另外買鞋了別忘配速幹襪子，要厚實，無接縫那種。2、內衣褲：根據夏冬季選擇運動排汗型或保暖型。儘量不要棉的，否則溼了的話在蒸發過程會消耗你大量的熱量。尤其MM的文胸最好換無金屬拖的運動款。3、快乾衣褲：這類衣服大部分款...
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![冬季外出旅遊必備]( "冬季外出旅遊必備")
- 冬天是豐富多彩的，天南海北各有不同。冬天很多地方都成了漫天飛雪世界，卻仍然阻擋不住人們出行的腳步。冬季出遊有哪些地方需要注意?讓懂視小編來告訴你。冬季外出旅遊必備小常識備齊防寒衣物冬天氣溫約在0攝氏度以下，服裝以輕便、舒適、運動、保暖為主。應備羽絨服、毛衣、...
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![適合冬季的戶外運動有哪些 適合冬季的戶外運動]( "適合冬季的戶外運動有哪些 適合冬季的戶外運動")
- 1、滑雪冬季的戶外運動，相信很多人第一個想到的就是滑雪。不少人喜歡冬季戶外運動，就是因為愛滑雪。滑雪還是集鍛鍊、娛樂於一身的運動專案。在雪場上馳騁，可以為我們帶來極致的速度體驗。而且滑雪是一項全身的運動，能夠對神經系統進行全方位的鍛鍊和提高，也鍛鍊了我們的平衡...
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![戶外登山杖如何選擇]( "戶外登山杖如何選擇")
- 戶外登山杖如何選擇，一起來看看小編今天的分享吧。1、野外健行、登山、雪地活動通常使用三個可調節的攀爬棒，包括鋁合金杆、碳鎢鋼尖端、根據人類手掌設計的手柄墊，以及可以快速拆卸的雪圈。更先進的攀爬杆甚至配備了減震系統，可以減輕手臂上的負荷。2、一般郊山健行、平地健...
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![戶外登山鞋如何保養]( "戶外登山鞋如何保養")
- 戶外登山鞋如何保養，一起來看看小編今天的分享吧。1、除去髒汙：以軟刷與清水(或加入少量中性洗滌劑稀釋)刷洗，即可除去皮革上的汙泥，經清洗後皮革的毛細孔會開啟，但並不表示此時的鞋子擁有良好的防水效果。2、加強防潑水效果：在鞋身仍潮溼的情況下，使用防潑水噴劑來促進皮革毛孔...
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![適合冬季的戶外運動]( "適合冬季的戶外運動")
- 1、滑雪冬季的戶外運動，相信很多人第一個想到的就是滑雪。不少人喜歡冬季戶外運動，就是因為愛滑雪。滑雪還是集鍛鍊、娛樂於一身的運動專案。在雪場上馳騁，可以為我們帶來極致的速度體驗。而且滑雪是一項全身的運動，能夠對神經系統進行全方位的鍛鍊和提高，也鍛鍊了我們的平衡...
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![戶外爬山需要哪些裝備]( "戶外爬山需要哪些裝備")
- 當下都市人們的生活節奏很快，很多人也開始注意健身運動起來，週末爬山也成了一項活動。戶外爬山肯定需要專業的裝備，隨著不少服裝品牌戶外系列的推出，登山的造型也變得多樣化，實用又不失時尚。那到底戶外爬山需要哪些裝備呢？小編今天就推薦8個女生行山必備的時尚單品。1.太陽帽...
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![戶外登山鞋防水嗎]( "戶外登山鞋防水嗎")
- 戶外登山鞋防水嗎，一起來看看小編今天的分享吧。專業登山鞋是防水的4，防水性是登山鞋的基本功能之一。但是在經過一系列的跋涉多次清洗後，你會發現它的防水效能逐漸下降。導致這樣的原因是防水塗層因為磨損與洗刷，被逐層消蝕，只留下一層牛皮或紡織物起防溼的作用。在戶外活動...
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![戶外必備的露營裝備清單]( "戶外必備的露營裝備清單")
- 戶外必備的露營裝備清單有哪些，一起來看看小編今天的分享吧。1、揹包50-80升，腰帶要厚實，肩帶應有襯墊並可調，牌子不是很重要，重要的是適合自己的。揹包防雨罩最好也帶上，沒有的話用雨布罩一下也行。2、登山鞋和襪子穿著舒服的登山鞋或徒步鞋可以讓我們走的更遠，走的更好，戶外沒...
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![登雪山如何選購裝備 登雪山怎麼選購裝備]( "登雪山如何選購裝備 登雪山怎麼選購裝備")
- 登雪山怎麼選購裝備：1、技術裝備：登山頭盔、高山靴、冰爪、登山安全帶、大鎬（小鎬）、菊繩（120cm）、扁帶（60、120各一根）、抓結（60、120各一根）、主鎖（5把）、快掛（2把）、上升器、下降器（八字或者ATC）。2、非技術性裝備：雪鏡（備份）、抓絨帽（備份）、防水手套（備份）、頭燈（備份）、防晒霜、高山爐頭（最好...
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![登雪山怎麼選購裝備]( "登雪山怎麼選購裝備")
- 登雪山怎麼選購裝備：1、技術裝備：登山頭盔、高山靴、冰爪、登山安全帶、大鎬（小鎬）、菊繩（120cm）、扁帶（60、120各一根）、抓結（60、120各一根）、主鎖（5把）、快掛（2把）、上升器、下降器（八字或者ATC）。2、非技術性裝備：雪鏡（備份）、抓絨帽（備份）、防水手套（備份）、頭燈（備份）、防晒霜、高山爐頭（最好...
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![戶外裝備清單]( "戶外裝備清單")
- 一、服裝篇1、衝鋒衣褲（戶外活動必備，防風、防水、透氣、耐磨）。2、抓絨衣（主要是防風、保暖）。3、排汗內衣（戶外運動後保持身體乾燥）。4、快乾衣褲（夏天出行的必備，褲管、袖管最好是可以脫卸的）。5、羽絨衣褲（冬天出行或者去高原地帶的保暖必備）。6、其他個人衣物（一次性內褲、汗衫T...
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![戶外登山鞋如何清洗]( "戶外登山鞋如何清洗")
- 1、清洗登山鞋可先巧用牙刷（報廢的牙刷即可）去除隱蔽處和縫隙處的髒東西，或者也可以用“尼龍鞋刷”。2、登山鞋用尼龍鞋刷刷掉灰塵後，對於頑固的汙漬和鹽漬，先用清水劑沖洗在用刷子刷掉，再用護理液噴塗。（刷洗時儘量避免與金屬扣件接觸，以防生鏽。）3、登山鞋清洗後，最好是放在屋外...
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![登山必備的裝備有什麼]( "登山必備的裝備有什麼")
- 1、衝鋒衣，必備著裝。衝鋒衣材質較結實耐磨，能很好的保護身體免受皮外傷以及保暖。2、登山鞋，根據自己的需要具體的情況選擇不同型別的登山鞋。3、兩雙以上的襪子，襪子必須是一雙厚的棉襪，加一雙較薄的襪子。4、遮陽帽，遮陽鏡，遮陽護眼是很重要的，可以有效阻擋一部分高溫輻射，一定...
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![戶外登山裝備簡單介紹]( "戶外登山裝備簡單介紹")
- 1、衝鋒衣，必備著裝。衝鋒衣材質較結實耐磨，能很好的保護身體免受皮外傷以及保暖。備用的內外衣，便於更換。2、登山鞋，根據自己的需要具體的情況選擇不同型別的登山鞋。3、兩雙以上的襪子，襪子必須是一雙厚的棉襪，加一雙較薄的襪子。4、遮陽帽，遮陽鏡，遮陽護眼是很重要的，可以有效...
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![怎麼選購戶外登山包]( "怎麼選購戶外登山包")
- 怎麼選購戶外登山包，一起來看看小編今天的分享吧。1、揹包容積的選擇如果出行時間較短，且不準備在戶外宿營，攜帶物品不多，宜選中小容積的揹包，一般說明書25升至45升就夠了。這種揹包一般結構比較簡單，不設外掛或較少設外掛，除一個主袋外，通常設3-5個附袋，便於分類裝載物品，若出行時...
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![怎麼選擇購買戶外登山包 如何選購戶外登山包]( "怎麼選擇購買戶外登山包 如何選購戶外登山包")
- 1、面料。包包的面料一定要結實，耐磨，一定的防水效能。包包的面料通常由高強度尼龍織成，一般以XXXD(Denier)為強度的標準，數值越大越好。一般低價的包包420D的面料已經比較結實了，可以用於大部分的徒步需求。而名牌的包包大都採用500D以上的面料甚至是更好的杜邦面料，這些面料...
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![戶外登山包十大名牌]( "戶外登山包十大名牌")
- 戶外登山包十大品牌排行榜：Gregory、凱樂石KAILAS、Osprey、阿珂姆ACOME、始祖鳥ARCTERYX、馬蓋先MAXGEAR、伯希和PELLIOT、Naturehike、vaude、511。登山包指登山者的揹包，顧名思義是登山者用來裝載物資裝備的背囊。登山揹包是裝帶各種旅行物品的重要裝備，是旅行必不可少的...
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