盤點戶外運動需要哪些裝備 戶外運動需要哪些裝備

1、登山鞋+襪子：千里之行，始於足下。一定要親自去試穿，另外買鞋了別忘配速幹襪子，要厚實，無接縫那種。

2、內衣褲：根據夏冬季選擇運動排汗型或保暖型。儘量不要棉的，否則溼了的話在蒸發過程會消耗你大量的熱量。尤其MM的文胸最好換無金屬拖的運動款。

3、快乾衣褲：這類衣服大部分款式平常也是可以穿的。所以有米的直接買一類品牌的，買好的也不浪費。平常上下班也都一樣穿。

4、護膝、手套：小東西有大作用。太多的驢子都廢在膝蓋上了。這東西通常租不到。不要糾結，馬上買一套。百把塊而已。換個膝蓋要幾十萬的，臥床或支拐也不好玩。手套建議防風抓絨的，不用太厚。冬天日常也用得上。

5、睡袋+防潮墊：睡袋用自己的衛生。注意在溫標、款式（袋形）和重量間取得平衡。防潮墊通常不貴也搭配一個吧。偶爾家來客人了也一樣用的上。車上用的小頭枕也順帶弄一個。

6、登山杖、頭燈：登山杖和頭燈也算是高科技和家用電器了，不要租用了吧，自備的可靠。登山杖用單用雙自己看著辦。（本人用雙，即便同時操作單反和對講機。還戴著抓絨手套。）

7、防水袋：根據睡袋大小買一個。再根據衣服多少買一個（建議大容量的）。

8、衝鋒衣褲：買的理由就不說了，戶外嘛，衝鋒衣是標誌。如果現在你已經打算要讓戶外成為你生活的一部分，準備成為一名真正的驢。準備大把的銀子購買好的衝鋒衣品牌吧。

9、揹包（防雨罩）+快掛：揹包的負重指標比容量更重要！別光看多少升，先算算自己打算背多斤。（專業的揹包官方網站會標註負重能力）關鍵字是透氣性、負重能力和揹負尺寸。通常歐洲品牌（多特、迪卡儂等）揹包是全尺寸可調。美國品牌（格利高裡、花崗岩等）根據背長和腰圍分SML尺碼。不管歐洲包、美國包，都要試背後在決定是不是要。女生要選女款，這個生理結構不同的嘛。防雨罩和快掛也都配全吧。不要買便宜的！不要因小失大！防雨罩要好一點的，裡面的包就不會被刮壞和淋溼。快掛要結實的，栓的東西不丟。

10、水袋：專業+酷的表現。

11、帳篷：終於到帳篷了。有錢的買輕的，沒錢的只能背重的。怕擠的買大些，想混帳的買小些。

12、溯溪鞋：通常新驢都是5、6月份初次驢行，如果玩到7，8月份了。玩水還是來雙溯溪鞋吧。

13、爐頭+套鍋：驢友都會很爽快的把鍋具借給你。但怎麼也要等人家吃完的吧。不想餓肚子等的、嘴饞想吃好的、廚藝高的。弄一套吧。有錢的搞鈦的。

14、電子裝備：戶外表、對講機、GPS、衛星電話。玩到這地步了，武裝到牙齒吧。

15、技術裝備：冰爪、安全帶、頭盔、上升器、下降器、戶外兩寶。

16、耍酷裝備：天幕、露營袋、摺疊板凳、魚竿、皮划艇、直升機。