你知道它功效作用有哪些嗎？ 健身時常吃的葡萄籽油

葡萄籽油是葡萄種子經由最高階的冷壓方式精製而成，是健身人士的最愛，但你知道它的功效作用有哪些嗎？下面給大家介紹一下葡萄籽油：

1、美白

汙濁的空氣、紫外線的傷害和化妝品等因素活化了自由基，導致細胞大量死亡和代謝紊亂，細胞內雜質無法代謝出體外，造成色素沉積，而死亡老化的細胞加重了面板的顏色，使面板灰暗無光澤。葡萄籽油可加速面板細胞生成，促進細胞新陳代謝，使面板變得白皙、嫩滑。

2、減少皺紋

葡萄籽油是一種高效的抗氧化和清除自由基的美容護膚保健佳品，且易於面板結締組織吸收，可協助保護面板免受紫外線損害，滋養面板，減少面板病和皺紋，甚至消除疤痕。

3、抗輻射

葡萄籽能夠有效預防和減輕紫外線輻射對面板的損傷，還能減少電腦、手機、電視等輻射對面板、內臟器官造成的傷害，所以多吃葡萄籽對我們的身體也是有極大的好處的。

4、降低膽固醇

葡萄籽油有著降低膽固醇，防止血栓形成，擴張血管作用，同時具有營養腦細胞、調節植物神經的作用，有效防止心血管硬化引起的各種疾病。

5、促進細胞增長

葡萄籽油可加速面板細胞生成，促進細胞新陳代謝，使面板變得白皙、嫩滑。葡萄籽油具有增強肌膚保溼作用，使面板柔軟、光滑。

6、促消化

葡萄籽中含有大量的營養物質，而這些營養物質進入人體後具有保護胃粘膜，防治胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍等功效。