生煎的熱量 生煎熱量是多少

1、生煎的熱量比較高，每100克生煎中含有250大卡以上的熱量，主要是用一些麵粉、肉品、蔬菜共同製作而成的美食。

2、生煎中的碳水化合物、蛋白質、氨基酸、鈣離子、纖維素含量比較多，攝入身體之後可以增強身體的免疫力，為機體代謝提供能量，並且可以促進腸道蠕動，增加新陳代謝的速度。

3、但是需要注意，生煎本身是用油品製作而成，其中的膽固醇含量比較高，攝入過量可能會導致高血壓、高血脂，所以建議不要吃的特別多。