挑選跑步機的技巧

1、安全性。使用跑步機是為了鍛鍊身體，保持健康，所以首要考慮的是跑步機的安全效能，儘量選擇正規渠道購買的大品牌跑步機。

2、舒適性。購買前，要親自體驗跑步機的使用效果，看看用起來是否有異常情況出現，用起來是否舒適。

3、可操作性。跑步機的使用方法一定要簡單，並且最好能提供根據個人的身體素質提供適合的鍛鍊方案。

4、速度調節效能。為了充分滿足人們的鍛鍊需求，跑步機的速度調節功能必須要滿足人們的需要。

5、跑帶大小。一般而言，跑帶越大，用起來會更舒服，另外要綜合跑帶執行的穩定性等其他因素選擇合適大小的跑帶。