如何正確擺放檯燈位置

1、檯燈應放置在桌子的左側，不要太遠也不要太近，然後臺燈的高度要和書的高度相差40-50釐米。如果桌子上既有檯燈又有電腦，檯燈和電腦之間的距離應為60-80釐米時，眼睛就不容易疲勞。

2、檯燈的瓦不能太低，如果度數太低，書上的光線就會變暗，這不僅會使人難以看清字跡，而且隨著時間的推移還會引起視覺疲勞和近視。但是，如果燈泡太高，太強的光會通過白紙表面反射到人的眼睛裡，引起眩光和瞳孔持續收縮，從而引起眼睛疼痛和頭痛。一般來說，25至45瓦的檯燈更合適。