燕窩如何做養胃 生活小竅門 關注:2.58W次 1、喝燉燕窩最養胃。2、燉燕窩需要一個燉盅和一個可放入整個燉盅的鍋。隔水文火燉是最好的方法。因為過高的水溫會破壞燕窩的營養。燉燕窩的溫度在80度左右最好,這個溫度保留了蛋白質的活性,營養最好。3、需注意的是,放入燉盅內的水位不超過該燉盅的十分之七。 標籤: 燕窩 養胃 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/xiaoqiaomen/2x3y3x.html