沙塵來襲怎麼做

1、開窗有講究。

沙塵天氣時不宜開窗通風，等沙塵過去之後再開窗。

2、出行要加強個人防護。

在沙塵天氣期間外出時可以戴上口罩、眼鏡、帽子和紗巾；儘量避免騎自行車；勤洗手、臉，多喝水，以增強對環境的適應能力。因為室外能見度差，所以外出時應當穿著顏色鮮豔的衣服，減少交通事故的發生。

3、減少體力消耗和戶外活動。

多塵天氣應儘量減少體力勞動和戶外活動。尤其是老年人、嬰幼兒、孕婦、體弱者和呼吸系統疾病、心臟病患者更要注意避免舊病復發和新疾病的出現。一旦發生慢性咳嗽咳痰或氣短、發作性哮喘和胸痛，要儘快就醫，在醫務人員的指導下進行適當治療。