百香果黑籽咬碎能不能吃 百香果黑籽咬碎能吃嗎

1、可以吃。 百香果籽外面會有一些果肉包裹著，裡面含有豐富的有機酸，嚼碎後酸度上升，有很強的酸爽口感和爆漿感，同時嚼碎食用可以促進腸道消化和吸收百香果籽的營養，因此百香果黑籽咬碎後是能吃的。

2、百香果籽裡面的主要成分是木質素和膳食纖維，質地比較硬，經過腸胃的時候，會對腸胃造成磨損，因此，脾胃不佳人群最好不要將百香果籽嚼碎了再食用，以免引起腸道不適，損傷健康。