用生薑如何減肥效果好

1、生薑減肥是有一定效果的，可以在洗澡前喝一杯姜水，增加面板的血液迴圈有助於開啟毛孔，把生薑磨成細屑，然後再放入一些紅糖和蜂蜜調味，最後放入瓶中儲存起來。

2、想喝茶的時候，就放一小勺，對於減脂很有功效。