青瓜帶皮吃減肥嗎
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1、青瓜可以帶皮吃。
2、青瓜吃起來脆脆的,抵抗力很排毒養顏的水果當然對減肥,非常有益,因為青瓜可以促進新陳代謝,幫助身體排出一些毒素,而且它還含有豐富的維生素,甚至可以在抑制形成黑色素因此,女性朋友多吃吃一點青瓜一般都是有益的。
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1、青瓜可以帶皮吃。
2、青瓜吃起來脆脆的,抵抗力很排毒養顏的水果當然對減肥,非常有益,因為青瓜可以促進新陳代謝,幫助身體排出一些毒素,而且它還含有豐富的維生素,甚至可以在抑制形成黑色素因此,女性朋友多吃吃一點青瓜一般都是有益的。