胡蘿蔔生吃更有營養嗎 胡蘿蔔生吃是否更有營養
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2、胡蘿蔔含有很高的胡蘿蔔素,高溫下的胡蘿蔔素很容易流失,生吃有很高的營養。
3、胡蘿蔔生吃是很有營養的,胡蘿蔔生吃能提供豐富的維生素a,具有促進機體正常生長與繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保護視力正常,治療夜盲症和眼乾燥症等功能。
4、蔬菜生吃營養不會流失,所以胡蘿蔔生吃也會很有營養。
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2、胡蘿蔔含有很高的胡蘿蔔素,高溫下的胡蘿蔔素很容易流失,生吃有很高的營養。
3、胡蘿蔔生吃是很有營養的,胡蘿蔔生吃能提供豐富的維生素a,具有促進機體正常生長與繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保護視力正常,治療夜盲症和眼乾燥症等功能。
4、蔬菜生吃營養不會流失,所以胡蘿蔔生吃也會很有營養。