孕婦能吃油桃嗎 油桃孕婦可以吃嗎

1、孕婦是可以吃油桃的。油桃營養豐富，含有多種維生素、有機酸、果膠、蛋白質等，還含有很多微量元素、氨基酸及胡蘿蔔素，這些成分都是人體所必需的，尤其對孕婦及胎兒都有好處。

2、不過孕婦在吃油桃時，需要注意：一次不能吃太多，建議每天吃一個，否則吃多了容易導致上火。儘量選擇新鮮成熟的油桃，否則在食用油桃後容易導致消化不良，或引發急性胃腸炎。