當前位置:生活全書館 >

生活小竅門

> 正確的站姿是什麼

正確的站姿是什麼

1、從正面看,5條線:雙耳連線,雙肩最高點連線,雙側髂前上棘連線,雙膝連線,雙踝連線,這5條線都與地面平行。

正確的站姿是什麼

2、從側面看:內耳,肩峰,臀部中間,膝蓋外側,足底後1/3連線與地面垂直。白話說:頭的重量能落肩上,上半身重量落坐骨上,整體重心落腳的後1/3(大體位置在內足弓最高點)

標籤: 姿是
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/xiaoqiaomen/e91524.html