如何畫曼荼羅

1、準備一個模板。2、尋找曼荼羅的中心點。3、保持曼荼羅對稱，讓它看起來美觀。4、用鉛筆或記號筆在圓圈的中心畫一個小形狀。5、在第一個形狀的外面畫上另一個形狀。6、在圓圈內重複畫同樣的形狀，包圍中心的圖案。7、繼續在圓圈外畫新的圖案，不斷擴大曼荼羅的圓圈。8、嘗試將部分圖案重疊，形成有趣的新形狀，但仍能和諧地融入你目前為止所畫的圖案。9、你可能想要在之前畫的圓圈裡新增一些東西。10、如果是用鉛筆繪畫，你可以在上色前先將圖案掃描或影印幾張。

漂亮的曼荼羅畫起來簡單、有趣。它也是一種引導式冥想，幫助你找到生活的平衡與安寧。畫畫時把注意力集中在曼荼羅的中心，當思想開始渙散，就讓自己回到這個定位點。畫曼荼羅也是一種精神訓練，幫助你實現個人心靈進化。

1、準備一個模板。如果沒有模板，你可以用圓規或沿著圓形物體（例如碗）在白紙上畫一個圈。

2、尋找曼荼羅的中心點。曼荼羅模板上標有中心點。如果是自己用圓規畫，你可以用鉛筆輕輕劃一條從上往下的直線，再畫一條從左到右的直線，兩條線交叉之處就是中心點。

3、保持曼荼羅對稱，讓它看起來美觀。你需要順著幾條線排列圖案，以確保它們對稱（就像指南針的南北、東西、東南與西北、東北與西南線）。曼荼羅模板通常已標好這些線條。如果是自己繪製模板，你需要藉助一把尺和量角器，輕輕地在曼荼羅上畫幾條線。45度角是不錯的標準，你的紙上將有8條線（你也可以不把線畫出來，單純地靠想象力，但不是很管用）。

4、用鉛筆或記號筆在圓圈的中心畫一個小形狀。你可以畫菱形、四方形、圓圈或星形（這些就是你的圖案）。

5、在第一個形狀的外面畫上另一個形狀。你隨時可以轉換顏色。

6、在圓圈內重複畫同樣的形狀，包圍中心的圖案。

7、繼續在圓圈外畫新的圖案，不斷擴大曼荼羅的圓圈。簡單的圖案包括淚滴、花、風扇、螺線、幾何形以及你喜歡的任何形狀，像是蝴蝶、鳥、海豚等。你也可以重複畫一些形狀，並在過程中新增新圖案。你可以在線上及線條之間畫一些圖案，創作出更令人滿意的設計。當你慢慢往外畫，線與線之間的空間越來越大時，這個步驟尤其重要。

8、嘗試將部分圖案重疊，形成有趣的新形狀，但仍能和諧地融入你目前為止所畫的圖案。當你慢慢往外畫時，圖案可能會隨著作畫空間變大而越來越大。這時候，你可以在某些形狀內畫上另一個形狀，再次創造出更有趣的圖案。

9、你可能想要在之前畫的圓圈裡新增一些東西。這沒關係。你可以一直畫到自己滿意才停下來。

10、如果是用鉛筆繪畫，你可以在上色前先將圖案掃描或影印幾張。這樣，你就能上色多次，或是分發給別人一起上色。

小提示

輕輕地用鉛筆繪畫，如果畫錯了，也能輕易擦乾淨。

你可以用彩色筆或記號筆畫曼荼羅，或是先用鉛筆完成初步設計，之後才上色。

只要有良好的指示和模板，畫曼荼羅會變得更簡單，成品也更美觀。

繪畫工具越細幼，曼荼羅圖案就越精細。比方說，用蠟筆畫的圖案會比用Staetdler記號筆畫的更粗糙。

仔細解讀你畫好的曼荼羅，你會有更深入的個人領悟及靈性意識。 你可以參閱http://www.wicca-spirituality.com/personal-mandala.html 的這篇文章，看看要怎麼做到這點。

你可以在 http://www.wicca-spirituality.com/personal-mandala-starter-kit.html 網頁底下免費下載曼荼羅模板。

你需要準備

曼荼羅模板或白紙

彩色筆、記號筆或蠟筆

鉛筆和橡皮擦（選擇性）

尺、圓規和量角器（或曼荼羅入門套件）