芒果乾的功效和作用

1、芒果乾儲存方法有：

（1）放在陰涼乾燥處。

（2）密封放入冰箱。

（3）放在太陽下晒。

2、芒果乾中含有豐富的蛋白質，維生素A，粗纖維及多種礦物質元素。常吃芒果乾對人體有以下功效:

（1）促進腸胃蠕動，加快腸道毒素的排出，幫助消化，預防便祕，還能緩解暈車，暈船等現象。

（2）滋潤肌膚，保持面板細胞活性，減緩皺紋，雀斑的產生，美容養顏。

（3）預防癌症及高血壓，冠心病等心血管疾病，但芒果乾含糖量較高，糖尿病患者不要食用。