喝咖啡不提神的原因
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1、個人的遺傳基因具有對咖啡因不敏感的特性,屬於咖啡因耐受性較強的人群;
2、咖啡因的攝取量不足,未能達到提神效果,咖啡因的含量會因咖啡種類的不同而有差異,如果想要快速提神,可以選擇飲用咖啡因含量較高的咖啡。
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1、個人的遺傳基因具有對咖啡因不敏感的特性,屬於咖啡因耐受性較強的人群;
2、咖啡因的攝取量不足,未能達到提神效果,咖啡因的含量會因咖啡種類的不同而有差異,如果想要快速提神,可以選擇飲用咖啡因含量較高的咖啡。