用生薑水洗頭一週幾次

1、一週2~3次最佳。生薑有一定的刺激性，不要天天洗，洗完頭後要用清水沖洗乾淨。

2、用生薑水洗頭之前，要把生薑切成大小一樣的片狀，然後加入適量的水燒開，另還可以用榨汁機把生薑榨成汁，加入洗頭的水裡面，這樣功效更強。

3、洗頭過程中，首先將頭部浸泡在生薑水，因為對頭皮的按摩和生薑水對頭皮的浸泡起到作用。如果只是匆匆而過，生薑水的生髮功效還沒有滲透到你的頭皮中去，失去生薑水的效果。

4、將頭髮和頭皮多浸泡在生薑水中，同時使用手指按摩頭皮，讓身心舒緩下來，一般洗到頭皮發熱就可以了。