蕎頭吃了有什麼好處 蕎頭功效

1、助消化：有利於胃液的代謝和食物的消化，宜在醫治飲食搭配食滯證。

2、止嘔消噯：降胃氣，調腸胃。

3、和胃：養胃，治療胃寒症。

4、健脾胃：適用脾虛溼困，消化吸收乏力引發的脘腹脹滿，大便溏洩，食慾不佳，肢倦睏乏等症。

5、安神助眠除煩：碳水化合物化合物能夠補充人的大腦耗費的葡萄糖，減輕頭部葡萄糖供奉不夠而出現的疲倦、愛生氣、頭昏、失眠、夜間出汗、專注力鬆散、記憶減退、極其口乾、消沉、化混亂，乃至產生幻覺。