打嗝怎樣才能不打

1、分散注意力:主動轉移大腦的注意力,看看書、聊天、看電視都可以,只要不考慮打嗝。

2、古代導引術: 用一隻手的大姆指使勁按壓另一隻手的手掌中央,壓迫多次打嗝就會停止。

3、喝水彎腰法:喝幾口溫開水,緩緩下嚥,同時做彎腰90度的動作10～15次。

4、屏氣法:屏住呼吸30秒-45秒,腹部用力鼓起,但不要將空氣撥出,儘量憋久一些,然後呼氣。

5、驚嚇法:這種方法需要別人幫忙,在你不知情的情況下,突然嚇你一跳,