臭氧汙染的防護方法

1、儘量待在室內室內臭氧濃度比室外低50%

高濃度臭氧主要出現在光照強烈的室外環境，在光照強烈時,應儘量減少外出及戶外活動,適當減少室內通風換氣次數。在室內,由於缺少了生成臭氧所需的太陽光,臭氧無法持續生成且室內的臭氧濃度-般都比室外低50% ,如果房間密封良好，採用了空調系統的話,臭氧濃度將會更低。

2、外出採取防護老人與兒童對臭氧汙染更敏感

敏感群體在外出時需要做好一定的防護措 施，不要進行室外鍛鍊。-般認為老人與兒童對臭氧比其他人群更為敏感,他們本身免疫力較弱,臭氧汙染所帶來的損害也更大。而且,兒童處於生長髮育階段,有些損傷可能會是永續性的或是不可逆的。

3、平時應加強體育鍛煉,提高身體素質，增強免疫力,減輕汙染對上呼吸道的刺激與損傷。