解凍的雞胸肉一洗就爛了

解凍後的雞胸肉洗後爛了，因為已經變質，不能再吃了。正常情況下，雞胸肉放進冰箱裡，只要解凍，就可以再次取出食用而不腐爛。變質可能是因為儲存時間太長，建議現買現吃，一次性不要購買那麼多。

雞肉。雞胸肉的蛋白質含量很高，但熱量很低。它是一種低脂食品，可以被減肥的人食用。雞胸肉有很好的飽腹感，吃了以後會讓人覺得飽，所以減少了其他食物的攝入。製作雞胸肉有很多方法。你可以煮雞胸肉，然後做烤肉吃。你需要注意的是，一定要少放鹽和食用油。

一般的雞胸需要在冰箱裡冷凍，這樣食物才能保持新鮮。冷凍時間比冷藏時間長。雞胸肉更適合冷凍。正常情況下，如果將雞胸肉冷凍在冰箱中，可以儲存3個月左右。前提是要保證冰箱內的溫度為18℃，如果低於這個溫度，存放時間就會縮短，不到兩個月就可能損壞。

雞胸肉壞了以後，就不能吃了，就扔掉吧。如果你吃了壞雞胸肉，你會有腹痛和腹瀉。新鮮雞胸脯緻密，稍有彈性。變質的雞胸摸上去很軟，沒有彈性，而且有味道。

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