霜降這個節氣的由來介紹

霜降有什麼節氣含義

由於霜是天冷、晝夜溫差變化大的表現，故以霜降命名這個表示氣溫驟降、晝夜溫差大的節令。霜降節氣反映的是天氣漸漸變冷的氣候特徵，並不是表示進入這個節氣就會降霜。其實，霜也不是從天上降下來的，霜是地面的水氣由於溫差變化遇到寒冷空氣凝結成。霜降節氣與降霜無關。

霜降這個節氣的由來介紹

據《月令七十二候集解》對於降霜的記載：九月中，氣肅而凝，露結為霜矣。霜降表示天氣逐漸變冷，露水凝結成霜。而在每年陽曆10月23日前後，太陽到達黃經210時，就是二十四節氣中的霜降。霜降是秋季的最後一個節氣，是秋季到冬季的過渡。

霜降節氣要幹什麼

1、吃紅薯

霜降吃紅薯是很養生的，因為紅薯富含富含人體必需的鐵、鈣等礦物質，屬粗糧，消化慢，糖尿病人吃一些也無妨，生活中與細糧主食進行交換，對身體會更好。紅薯含粗纖維，內火比較旺的人，多吃一點，有助於緩解便祕等症狀。

2、賞菊

在古代有霜打菊花開之說，所以登高山，賞菊花，也就成為了霜降這一節令的雅事。南朝梁代吳均的《續齊諧記》上有記載：霜降之時，唯此草盛茂。因此菊被古人視為候時之草，是生命力的象徵。霜降時節正是秋菊盛開的時候，我國很多地方在這時要舉行菊花會，賞菊飲酒，以示對菊花的崇敬和愛戴。