綠豆湯煮多久最去火 生活小竅門 關注:2.51W次 1、從中醫角度來講,綠豆湯本身就具有清熱利溼、涼血解毒、去火的功效。一般建議完全煮沸煎煮30分鐘以上飲用,可以有效的達到去火的效果。2、而且綠豆湯中的維生素b族、纖維素、鈣離子不但可以影響神經,增加骨骼的強度,還可以在一定程度上促進新陳代謝。但是需要注意攝入過量之後也有可能會形成腹脹現象,所以建議不要吃得特別多。 標籤: 最去 綠豆湯 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/xiaoqiaomen/rz99rp.html