泡溫泉應該在飯前還是飯後

1、一般來說在飯後1個小時後泡溫泉是最好的。

2、因為此時胃中的食物已經消化的差不多，而且胃部也不再需要大量的血液供應，所以不會影響胃腸部等消化系統。而且在飯後泡溫泉也可以為身體補充足夠的能量，因此在泡溫泉的過程中也不會出現頭暈的症狀。