白菊花泡一次些放幾朵為最佳 白菊花泡一次些放幾朵好

1、建議3-5朵即可。

2、用菊花泡水的目的不同，菊花所用的數量也會有些不同，且茶水濃淡度適中也才能發揮更好的功效，菊花主治風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花、瘡癰腫毒等症，而平時用來日常泡水的話建議放3-5朵就可以了。

3、將菊花投入杯中，倒入沸水沖泡5-10分鐘，等茶水漸漸釀成微黃色時即可飲用，每次喝時不要一次全喝完，最好留下三分之一杯的茶水再加上新茶水沖泡片刻後再喝。